2011-09-22 08:56来源：99健康网
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孕妇营养之吃鱼的好处
鱼类，尤其是海鱼可以提供优质蛋白质和其他大量重要营养，如维生素B、锌、碘、硒等。海鱼还是大量对人体有益的omega-3不饱和脂肪酸的食物来源。
孕妇吃鱼好吗?美国最新研究认为，对于孕期、母乳喂养和产后的妇女，每周应最少吃12盎司(约340克)的海鱼，如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼等。
研究显示，孕期不吃或很少吃海鱼的女性，宝宝在视觉、认知能力、动作技巧上的发育水平都低于吃海鱼的女性。
孕妇营养之吃鱼对宝宝和妈妈的重要性
无论在孕前、孕中还是产后，营养都扮演着重要角色。将海鱼添加到膳食中，对妈妈和宝宝有下列好处：
·促进宝宝大脑发育
·降低早产率
·预防和控制产后抑郁综合征
·改善心血管健康
孕妇营养之什么鱼不能吃
不同鱼类体内汞含量是不同的，这取决于它们对食物的选择。孕妇吃鱼好吗?有些鱼类中，甲基汞的含量超标，孕妇一定不要吃。
美国食品药品管理局和美国环保署建议，准备怀孕、已经怀孕、哺乳期的妇女，不要吃鲨鱼、旗鱼、鲭鱼、马头鱼，因为它们体内含有较多的汞。其他鱼类则可以放心吃。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
