专家表示，健康的准妈妈边怀孕边工作，并不是什么坏事，反而能带来诸多好处。
选择篇
工作环境决定怀孕后能否工作
“孕妇在怀孕后仍然在工作岗位上工作，有益于保持其乐观情绪。”有些早早在家待产的准妈妈，常常一整天都待在家里，接触到的事物也比较单一，久而久之，可能会闲而生愁，甚至生出自己的孩子可能是畸形儿的幻想。而工作中的准妈妈，由于接触范围扩大，人们对孕妇的态度也比较友善，反而更容易在工作中产生快乐的情绪。
工作除了能给准妈妈的生活带来正面的情绪，还能减少准妈妈生产后重返工作岗位的恐惧。黎燕玲认为，准妈妈如果在家里待的时间太长，对社会的接触就会减少，很容易产生重返岗位的恐惧心理。
然而，对于怀了孕的准妈妈来说，怀孕后就不是一个人了，从事任何工作都必须考虑到胎儿的健康和安全。
对怀孕的准妈妈们来说，怀孕后就不是一个人了，从事任何工作都必须考虑到胎儿的健康和安全。
“孕妇不宜参加有毒、有害以及高负重的工作，这样的工作对胎儿和母亲的健康都会造成不良影响。”一般来说，如果工作环境相对比较安静、干净，危险性较小，孕妇可以选择边工作边怀孕，因为这样的环境不会对胎儿造成伤害。但如果孕妇的工作是在高温、嘈杂、高辐射的坏境中，就应该选择调动工作或离开工作单位，呆在家里等待宝宝的出生。
建议，孕妇不应该参加以下这些工作：繁重的体力劳动，高空或危险作业，频繁弯腰、下蹲或攀高的工作，接触有毒化学物质或放射性物质等的作业。这些工作均会影响胎儿发育，引起流产、早产，甚至一些有毒化学物质和放射性物质等，具有致畸、致癌作用。
工作篇
四点防范工作需做好
有孕在身，准妈妈们在参加“力所能及”的工作时就要有安全意识，做好自我防范工作。首先，一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，孕妇就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。同时在工作中也应多注意保护自己和胎儿的健康。
见缝插针活动休息
荷兰阿姆斯特丹生育研究小组曾进行一项追踪调查，最后得出结论，孕妇一周的工作时间最好能控制在24小时内。孕妇在开始休产假前，如果一周工作时间超过32小时，对婴儿带来的风险跟在孕期抽烟一样高。
工作时间长或工作压力大的孕妇，较容易出现早产和新生儿体重偏低等问题。黎燕玲说，按照国家规定，怀孕7个月以上的孕妇，可以每天工间休息1小时，并且不得安排其进行夜班劳动。因此，准妈妈们可以每隔1~2小时休息一下，先放下手边的工作，在办公室里活动活动;在连续工作4~5小时后，要创造条件闭目养神15分钟至半个小时。
如出现阴道出血、羊水过多、尚未足月但产检时发现有早产迹象的孕妇，为了确保自身及胎儿的健康，应该适度减少工作量，切勿过度劳碌。必要时，要根据医生指导到医院进行保胎。
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