孕前须知
夫妻从事与有毒有害、高温、放射线及辐射物质有关的工作,暂不宜妊娠,离开一段时间后再怀孕。
准妈须知
针痛药:杜冷丁的代谢产物可对新生儿的呼吸造成抑制。母亲对海洛因成瘾,胎儿可产生戒断综合征,此药不致畸,但可导致发育迟缓。针痛新及美散痛均可造成新生儿戒断综合征。
每日胎教
带着美好的愿望与充分的激情进入“角色”,使受孕瞬间尽可能地争取同时达到美妙的极限--性高潮,从而极大限度地发挥各自的潜能,这便是胎教的开始。
饮食营养
怀孕前可用饮食调理:抓炒腰花:猪(羊)腰 300克,作料少许。将腰子洗净,片成两片,裹上淀粉,放入五成热油锅,翻炒,加酱油、料酒、糖、盐、葱、姜等出锅即可。腰子可补肾气,适于孕前食用。