怀孕后身体会有什么变化怀孕后及时做好护理

热门文章排行榜 >>2020-09-09 10:20来源：99健康网

导语

很多人怀孕后，不会那么快发现自己已经有孕在身，其实，女性在怀孕后身体上会有一些明显的特征变化，我们一起来了解一下吧。

　　女性怀孕后身体会出现哪些变化呢？越早了解这些症状对于自己的孕期来说越好，孕期需要注意的方面还是很多的，如果怀孕了自己不知道做一些不应该的事情，不但对自己的身体有危害，甚至对于胎儿也是有很大影响的，我们具体了解一下相关知识点。

　　哪些症状反应说明你怀孕了？

　　1、恶心

　　每个女性怀孕症状都是不一样的，如果你怀孕了，尤其是前两个月的时候，特别容易出现恶心的情况，尤其是早上恶心呕吐的症状更加明显。

　　2、胸变大了

　　女性怀孕后胸部颜色会加深，而且胸部看起来也变大不少，还有不少孕妇分泌出像清水一样的液体。

　　3、大姨妈停止

　　月经推迟或者停止是怀孕最明显的症状，女性怀孕以后或者是妊娠结束前，大姨妈会停止几个月，所以说当你发现一向大姨妈正常的你，到来大姨妈的日子没来，那么你又有过性生活，那么很可能就是怀孕了。

　　4、容易累

　　当女性怀孕初期的时候很多人会感觉到累，整个人都没有力气，总是想睡觉，如果你清楚的知道自己的身体没病，而且有过性生活出现这样的症状的话，那么很可能是怀孕了，如果想要确定一下的话，可以自己买试纸测一下，如果还觉得不放心，建议立即去医院。

　　怀孕后不同阶段如何护理保养？

　　1、怀孕初期

　　女性怀孕初期胎儿发育不稳定，所以说一定要特别小心，体质差的孕妇建议卧床休息，大多数人都应该坚持这样保养，吃一些清淡点的食物，避免吃辛辣刺激油腻的食物，因为孕初期很多孕妇都有孕吐的反应，如果吃这一类的食物，孕吐的反应会变的更加严重。

　　2、怀孕中期

　　到了怀孕中期，胎儿一般是平稳了，但是孕妇们还是不可以马虎，一定要好好保养，建议可以做这些事情，首先检查肯定是必须要做的，因为定期检查能够监测胎儿的健康情况，当胎儿出现问题的时候及时诊治。再就是饮食方面营养丰富，营养也要更加合理，建议主食以米面，杂粮搭配为主，还应该多吃一些瘦肉，豆制品，蛋类等食物，只有这样才能确保身体能够吸收足够的营养物质。

　　3、怀孕后期

　　女性朋友到怀孕晚期应该预防早产的问题，特别要注意的是产检，胎动，平时睡觉最好是左侧睡，这样子能够有效降低对孕妇内脏的压迫。

　　女性怀孕是一件大事情，一定要提前做好安排，怀孕后除了好好休息，补充充足的营养外，衣食住行其实都应该特别的注意，尤其是到了孕晚期，随时都有早产的可能性，家人应该密切给予关心关注，有情况及时处理，身边不能没有人。如果是打算要宝宝的夫妻，备孕期间不要乱吃药，选择中成药，只有这样，当你正的怀孕后才不会因为吃了一些西药而焦虑，一下要注意。

（责任编辑：吴燕平）

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