托腹带的作用

　　托腹带主要有以下作用：

　　◆可预防腹壁松弛和下垂（腹部、子宫向前方下垂）；

　　◆可改善产妇因腹肌松弛形成姿势不正所带来的腰痛；

　　◆可固定胀大的腹部，保持正确的姿势，使孕妈妈在怀孕中仍然动作轻快，并可预防腰痛及四肢疼痛。

　　还可以使胎儿有安定的感觉。

　　◆除了支撑突出的腹部，保护腹中的胎儿外，还具有保温的作用。

　　总之，孕妇产前托腹带能很好地支持腰部，使用后下腹部被托起，能使人有安定感，并减轻腰部的负重感，减缓腰疼。一般情况下孕妇不必使用托腹带，但有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的孕妇；多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇;连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇；胎位为臀位，经医生做外倒转术的孕妇，必须考虑使用。

　　托腹带怎么用

　　托腹带的用法孕妇托腹带的作用主要是帮助怀孕的妇女托起腹部。为那些感觉肚子比较大，比较重走路的时候都需要用手托着肚子的人提供帮助，尤其是连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。

　　那么，孕妇托腹带的洗涤方式、使用托腹带的时间、适合人群是什么呢？

　　一、孕妇托腹带的洗涤方式

　　1、先用30度以下温水浸泡10分钟左右。

　　2、手以按压方式清洗，反复过洗两三遍，直到水清为止。

　　3、洗后将其放在阳光下晾晒，能起到消毒作用。

　　4、勿漂白，不可拧干，不可熨烫，不可烘干，可以干洗。

　　二、孕妇开始使用托腹带的时间

　　挺着便便大腹，孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月起，胎儿逐渐长大，孕妇肚子开始有下坠感，脊椎骨容易不舒服，孕妈妈这时起可以穿着托腹带，给腹壁一个外在的支撑。

　　三、孕妇托腹带的适合人群

　　有下列情形的孕妇建议使用托腹带：

　　1、有过生育史，腹壁非常松弛，成为悬垂腹的孕妇。

　　2、多胞胎，胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。

　　3、连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。

　　4、胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。

　　托腹带使用注意事项

　　1、为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应脱掉。

　　2、托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位并能减轻腰部的压力。

　　3、应选用可随腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。

　　托腹带的选购方法

　　孕妇托腹带的作用主要是帮助怀孕的妇女托起腹部。为那些感觉肚子比较大，比较重走路的时候都需要用手托着肚子的人提供帮助，尤其是连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。那么孕妈咪在选托腹带时应注意什么？

　　1、选择纯棉材质

　　托腹带最重要的挑选原则是透气性强，不会闷热。纯棉材质的亲肤性比较强，对于孕妈咪变得十分敏感的肌肤比较合适，同时，纯棉材质的透气性较好，即使是夏季使用也不会给孕妈咪带来负担。

　　2、弹性要好

　　托腹带的弹性要比较强，这样不仅可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力，同时也不会给孕妈咪带来不适感。

　　3、有足够的可调节空间

　　因为孕妈咪的腹部是一天天长大的，而且孕期中体重、腰围会增加多少是一个未知数，所以要选择可调节空间比较大的托腹带，可以保证有足够长的使用时间。

　　4、穿脱要方便

　　体重的激增，让孕妈咪变得不如以前灵活，所以托腹带也要选择穿脱方便的，这样每日穿脱才不会成为一个困扰。