怎么控制小孩尿床 找对方法效果好
相信不少新手妈妈们都会为孩子尿床而苦恼，特别是超过三岁以上的孩子，如果频繁出现尿床的情况，不仅是病理表现，还可能对孩子的身心都带来巨大的伤害。
一般来说，尿床多发生于一岁以下孩子当中，大多一岁半的孩子尿床现象已经大大减少，但少部分孩子可能白天可以控制排尿，但到了晚上还是经常尿床，这让家长们苦恼不已。更需要注意的是，如果三岁以上的孩子还在频繁尿床，就可能是遗尿症的表现。那怎么控制小孩尿床呢？
如何控制小孩尿床的行为？
1、训练膀胱容量
控制小孩尿床可适当进行憋尿训练，来锻炼膀胱容量功能，例如白天增加喝水次数，产生尿意后不要马上排尿。另外，需注意的是，睡前不要喝太多水，否则可能因过于兴奋而出现尿床的情况。
2、设定固定时间排尿
孩子经常有尿床的表现，需要养成良好的作息和排尿习惯。首先，家长们需要掌握每次尿床的时间和规律，之后在固定时间唤醒孩子，使其主动排尿。这样不仅可以让孩子在固定时间形成排尿条件反射，也能避免尿床加重。
3、积极鼓励孩子
不少家长对于孩子尿床的问题都非常头疼，在处理上情绪会过于激动，轻则批评孩子，严重的甚至会打骂，这无疑不是给孩子心理上造成担心和恐惧。对于有尿床情况的孩子，建议在孩子没尿床时积极鼓励和表演，且避免过激处理问题，防止孩子心理压力增加。
4、对症治疗继发性尿床
当排除孩子是因心理或环境因素出现尿床问题后，需先找到引发尿床的原因，掌握继发性尿床的病因后，用合理的方式改善治疗。如因神经源性膀胱炎和尿路梗阻引起的继发性遗尿，可解除梗阻、消除炎症后，改善遗尿的症状。
5、进行排尿中断训练
家长发现孩子频繁有尿床表现后，可通过排尿中断训练改善症状，比如让孩子每次排尿过程中中断排尿，过十秒钟后，再将剩余尿液排出。进行该训练，可提高膀胱括约肌排尿能力，且改善尿床的效果明显。
6、服用药物
确诊是因遗尿症所致的尿床，可结合症状严重程度，选择合理的治疗遗尿症的药物，例如影响内分泌类药物、作用于副交感神经系统的药物等，这类药物均可以改善尿床症状，但需遵循医嘱。
7、针灸治疗
中医上针对小孩尿床，常采取针灸治疗，作为辅助治疗遗尿症的方法。因针灸穴位可控制神经，对于神经性尿床效果明显。
综上所述，想要控制小孩尿床，首先设定固定排尿时间，并日常生活中进行膀胱容量训练、排尿中断训练。因疾病因素所致的尿床，要找到原发病，对症采取药物治疗和针灸治疗。
（责任编辑：吴燕平）
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