冲奶粉怎么调水温 资深妈咪这样做

 　　冲奶粉非小事，看时容易做时难。

　　许多妈咪在刚学习冲奶时总是手忙脚乱的，每操作一步就要对照一下使用说明，饿得宝宝在一旁哇哇直哭。尤其到了秋冬季节，如何把握水温更成了个大问题，想让臣妾徒手测水温，根本做不到呀！不知其他资深爸妈都是如何获得适宜温度的水呢？

　　方法一：凭经验调和

　　@蓝蓝妈：我冲奶粉完全凭经验，一壶热水、一壶冷水，随手就能调出适合冲奶粉的温度。不需要什么技巧，冲得多了就会了。

　　仅凭手感判断冷水量和热水量，从而勾兑出适合温度的水，这个方法可不容易掌握，新手妈咪们需要反复练习才行。

　　在最初的阶段，可以选用专业的奶瓶温度计作为辅助。奶瓶温度计主要有两种：针型和贴纸型，前者测量精度较高，但使用前后一定要注意清洁;后者使用更加方便，虽精度略差但也不影响使用。妈咪们可根据需求选购。

　　方法二：耐心等水降温

　　@豆豆妈：听说热水兑冷水喝了对身体不好，我给宝宝冲奶粉都是等水自然降温的，如果水温下降得很慢，就在杯子里多晃几晃。

　　这类妈咪对健康的讲究更高，但花费的时间可不少，需要学会未雨绸缪，提前估算下宝宝的进食时间并烧水，否则宝宝的小肚子就要发出抗议了！

　　如果您也是这类型的妈咪，给您推荐一款奶瓶速凉器，只要根据速凉器的刻度往内注入冷水，让烧好的热水在速凉器内部的冷却管里走一遍，短短2分钟内，热水就会降为所需的温度，可以直接冲调奶粉了。

　　方法三：用温奶器搞定

　　@酷儿妈：冲奶粉肯定要用温奶器啊，可以自己设定温度长效保温，想什么时候冲什么时候冲，宝宝喝不完还可以放进去保温，一劳永逸。

　　用温奶器来冲奶是不少妈咪的新选择，它帮妈咪省去了测量水温和反复烧水的麻烦，可以长时间地保持恒温状态，尤其适合冬季给宝宝温奶用。

　　不过提醒妈咪们，奶粉在温奶器中保温最好不超过2小时，并且不可反复多次加温，否则很容易变质哟。想要再省力些的妈咪，还可以选择冲奶机，自动调控水温，自动配比水奶，一键冲奶，你值得拥有。

　　五种水不能为新生宝宝冲奶粉！

　　1、矿泉水或矿物质水。

　　不论是天然存在的钠或其他矿物质（矿泉水），还是认为添加的钠或其他矿物质（矿物质水），都可能会不利于婴儿稚嫩的肾脏，加重其排泄负担。

　　2、再度煮沸的水。

　　重复煮开或反复煮开的水，其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高，这是水分蒸发浓缩所致。

　　3、放置时间很长（超过12~24小时）的保温瓶（壶）中的水，或滚水壶剩下的水。

　　容易被细菌污染，且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加。

　　4、家用硬水软化器处理过的水。

　　该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐（钠）来置换，以至于水中钠（盐）过多，不利于婴儿肾脏。

　　5、家用滤水器过滤出来的水。

　　因为不能及时清洗及检测，滤水器很可能藏有大量细菌，致使水被污染。

　　给宝宝冲奶粉，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。冲配方奶粉提倡用自来水。

　　Tips：冲配方奶粉最好选用自来水

　　冲奶粉给宝宝吃，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。

　　专家认为：人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上，冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。

（责任编辑：江慧）