虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力。那么宝宝吃虾有什么好处呢?多大的宝宝能吃虾呢?
宝宝虾食谱:三色虾泥
适合1岁以上的宝宝
材料:虾仁100克,豆腐50克,西兰花50克,胡萝卜小半根。
1、豆腐洗净,压成豆腐泥。虾仁剁成虾泥,备用。胡萝卜洗净,去皮,切末。西兰花用开水焯过,切末。
2、炒锅放油烧热,下入胡萝卜末煸炒。炒至半熟时放入虾泥和豆腐泥。继续煸炒至八成熟时再加入西兰花末。
3、续炒至熟透时加盐调味即可。
宝宝虾食谱:清蒸河虾
原料:河虾300克,姜10克,葱10克。
调料:盐5克,油10克。
做法:
1、把虾仁洗净,加入香油、姜末、葱、盐,调匀腌制10分钟左右。
2、隔水蒸七八分钟即可食用。
(责任编辑:小白)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。