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辅食添加 怎么喂谷类食物

2014-10-17 17:15来源:99健康网

导语
宝宝出生后4-6个月,是婴儿舌头上味蕾发育和功能完善最迅速的时期,所以可以给宝宝适当的添加辅食,那么谷类食物应该如何添加呢?

谷类辅食 谷类食物有哪些 谷类食物

    添加辅食需要注意

  1,宝宝出生后4-6个月添加辅食,因为这个时候是宝宝比较容易接受新的食物的时期,所以这个阶段是最适合给宝宝添加辅食。

  2,父母要有计划的给宝宝添加适当的辅食,不一定要求宝宝吃的很多,有时候甚至只是让宝宝尝尝味道而已,以便于宝宝适应各种新的食物。

  3,宝宝出生六个月末的时候,各种味道都应该给宝宝添加或者尝试味道,这样可以防止宝宝长大后挑食。

  喂宝宝谷类食物需要注意

  注意一:买单一成分谷类

  新妈妈可以给宝宝选择一些单一成分的谷类,比如米,麦,大麦或者是燕麦。等宝宝习惯了吃不同的食物,而且没有任何过敏的现象出现的时候,就可以在宝宝的谷类食物中加入一些别的食物,或者选择含有其他食物的谷类食物。

  注意二:调制稀一些即可

  新妈妈在给宝宝喂养谷类食物的时候要注意,要把谷类食物调制的稍微稀且少量即可。因为小宝宝的食量是有限的,调制的太多就会导致浪费。等到宝宝学会将食物推到喉咙后并且可以吞下去的时候,就可以把谷类食物调制的稠一些。

  注意三:每天只让吃一次

  新妈妈在刚开始给宝宝喂养的谷类食物的时候,每天最好只让宝宝吃一次就可以了,可以选择在每天的早餐或者是晚餐的时候喂养。等到宝宝可以适应吃谷类食物的时候,在逐渐的给宝宝增加喂养的次数。

  注意四:从米粥可以喂养

  最好是从米粥开始喂养,因为这样引发食物过敏的问题是比较少的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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