宝宝添加辅食的5大常见问题(3)
导语
宝宝4、5个月后就可逐渐开始添加辅食了。那对于宝宝辅食的添加，妈妈们还是存在很多疑问，如宝宝辅食是越碎越好吗？米粉可以和牛奶一起混合吗？对此，小编特咨询了相关育儿专家，下面为大家一一解答。
3、先加蛋黄还是先吃纯米粉？ 先纯米粉
宝宝刚开始添加辅食时，应先给宝宝吃纯米粉，因为纯米粉引起宝宝过敏的可能性是最低的，且相对于蛋黄更容易消化吸收。
很多妈妈认为蛋黄营养好，补充蛋白质，含锌含铁也高，其实这个说法很片面。对蛋黄有过敏现象的宝宝需要延迟到6、7个月以后再加。对蛋黄过敏更严重点的最好延迟到1岁以后再添加。
4. 宝宝辅食什么时候可以添加盐？ 一般1岁后
一般建议1岁后才让宝宝吃极少量的盐。如果爸妈给宝宝添加辅食时，过早的添加浓味果汁、尝盐味较重的成人食品等，容易造成宝宝对常规辅食不感兴趣。
Tips：建议妈妈不要过早给宝宝添加盐等调味品。盐摄入过早、过多都会诱发宝宝今后成人期出现高血压等疾病。且宝宝加盐时，妈妈先自己尝尝，如果适合自己的口味，那盐量就放重了。
5. 如何知道宝宝是否消化了辅食？ 可根据大便变化判断
宝贝吃完新添加的辅食后，大便会出现一些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良。因此，无须马上停止添加辅食。
只要宝宝大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。若在添加辅食后出现腹泻或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。并且要避开生病或天气太热的时候。
（责任编辑：廖露）
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