2款食疗方“干掉”婴儿尿布疹

　　【案例分析】

　　云云的宝宝3个月大，因为要上班，都是婆婆在带孩子。前天晚上她回家换尿布时发现孩子小屁屁起了一块块的红疹，医生说这是尿布疹。医生仔细询问后告诉云云，夏天天热，再加上她婆婆舍不得用尿布，换尿布的次数少才会这样。

　　宝宝皮肤汗腺未发育完善，而新陈代谢非常活跃，尤其是水代谢，而膀胱却很小，每天都要排好多次尿和便。当环境温度增高时，护理上如稍不及时，未能适当透出湿气和热气，臀部总处于潮湿和尿便污染的状态下，就易诱发尿布疹。

　　尿布疹只发生在与尿布接触的部位，如肛周、会阴部位尤其如此。尿布疹表现为大片红斑、水肿，表面光滑、发亮，边界清楚。严重的，在水肿的红斑上可有水泡、糜烂渗出，重者发生脓胞、溃疡、发热。局部皮肤疼痛，使宝宝不安、爱哭、易烦躁。

　　【尿布疹预防“两给一吹”】

　　在此提醒家有宝宝的朋友们，尿布疹预防“两给一吹”：

　　一给小屁屁一点空气。脱下婴儿的尿布，让他趴着，脸侧放任一边，在毛巾下垫一块防水物。就这样让婴儿趴一段时间，并在他身旁看护着。

　　二给宝贝喝点小红莓汁。当尿液及粪便混在尿布内，将导致高的酸碱PH值，刺激皮肤产生尿布疹。可给较大的婴儿喝60-90克的小红莓汁，使其尿液带酸性，帮助降低PH值及减轻皮肤的不适。

　　一吹则是吹干宝贝的小屁股。保持尿布部位干燥能促进复原，但若用毛巾擦干，可能刺激敏感的皮肤。试试将吹风机设定在低温处，吹干宝宝尿湿的部位。

　　另外，如果使用的是传统尿布，在清洗时应注意，最后一次冲洗时加一点醋，能帮助尿布的PH值与婴儿的皮肤相近。

　　【尿布疹食疗】

　　1、苹果燕麦糊

　　食材：苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。

　　步骤：

　　（1）将苹果洗干净，切成块。

　　（2）将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机。

　　（3）打成糊。

　　（4）再放进微波炉里加热一下，中火1-2分钟即可。

　　推荐理由：苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。

　　2、小白菜汁

　　食材：小白菜100克、水适量。

　　步骤：

　　（1）小白菜清洗干净。

　　（2）控水，将叶子撕下来备用。

　　（3）开水焯透，捞出控水，自然晾凉。

　　（4）用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。

　　（5）将打好的小白菜泥过滤。

　　（6）过滤后取汁水即可。

　　推荐理由：白菜中所含的锌，也高于肉类和蛋类，有促进人体生长发育的作用。白菜富含钾且钠含量少，不会使机体保存多余的水分，可减轻心脏负担。白菜中含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用。

（责任编辑：陈英子）