宝宝厌奶期别急 妈妈可以这样做

热门文章排行榜 >>2018-10-11 10:56来源:99健康网
导语

宝宝到了厌奶期,妈妈们很是着急,生怕饿着宝宝,面对厌奶期的宝宝,妈妈可以这样做。

  宝宝从出生开始一直喝奶,某天,发现宝宝的胃口没有以前好了,吃了一点奶就把头拧一边去,不愿意多吃。虽没发现宝宝身体有什么不适或异常,但就是想尽办法都无法让宝宝多吃一些奶,多番强迫之下,最终只能以宝宝的嚎啕大哭告终,这让妈妈感到十分头疼。宝宝不肯吃奶,怎么办呢?

宝宝厌奶怎么办 宝宝厌奶期怎么回事 宝宝护理常识

  ▍不同月龄宝宝吃奶量不同

  每个月龄的宝宝吃奶量是不同的,这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收能力不断增强而出现的变化。一般来说,1个月婴儿喂养遵循的原则,宝宝能吃多少就喂多少;2个月的宝宝一天的奶量在600-700ml左右;3-4个月的宝宝一天奶量达到最高峰,在800-1000ml左右;6-12个月的婴儿一天的吃奶量开始下降,由800ml下降到500ml左右。

  在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常的,只要宝宝正常发育,活力好,只是奶量暂时减少,妈妈们就不用担心。这说明宝宝的消化能力增强了,吸收能力好了,也暗示着宝宝可以接受母乳以外的食物,自然就不需要吃太多奶了。

  ▍及时添加辅食

  宝宝在出生后到2岁间应该是遵循“液体食物-泥糊状食物-固体食物”的营养三阶段。

  在3-4个月时,宝宝体重已达到出生时的2倍,神经系统也在快速发育,仅靠增加奶量是难以维持的。从4个月开始宝宝在母体内存储的铁已经基本用完,需要补充,母乳中虽然含有铁,但是含量很低,不能满足宝宝发育所需。

  而且宝宝的唾液腺开始发育,一些消化酶开始产生,可以开始消化淀粉类的食品。母乳或配方奶所含热能、蛋白质和其他营养素已不能满足宝宝生长发育所需,因此这个阶段的宝宝需要大量的营养物质。

  液体食物体积大,而宝宝的胃容量相对偏小,因此只有通过改变食物营养密度来解决,即增加营养密度,缩小体积。如果在宝宝的厌奶期,能够及时为宝宝添加流质及泥糊状食品,例如南瓜粥、小米粥、鲜橙汁、蛋黄羹、蔬菜汤等。即使宝宝奶量减少了,有其他营养的补充,妈妈也不用担心宝宝营养不良。

  ▍宝宝厌奶,妈妈这样做

  当宝宝出现生理性厌奶时,除了及时给宝宝添加辅食,妈妈们还可以做点什么呢?在不强迫给宝宝喂食的情况下,可以尝试以下这些做法:

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  1、营造良好的用餐环境

  面对生理性厌奶期的宝宝,妈妈们最好选择安静的环境喂奶,以免宝宝受外界的干扰。此外,可以给宝宝准备漂亮的小餐椅或者形状图案可爱的餐具,这也是让宝宝乖乖进食的好方法。

  2、不要频繁更换奶粉

  对于人工喂养的宝宝,如果厌奶现象发生在更换新的配方奶后,有可能是宝宝不喜欢新口味,或新的配方奶让宝宝身体不适。此外,家长给宝宝换配方奶时,应该采取循序渐进的添加方式。

  3、换一种有趣的吃奶方式

  有时候,千篇一律的吃奶方式会让宝宝感到厌烦而不愿意吃奶。同样的奶,换一种方式,比如用小勺子喂就愿意吃,或者直接用喝水的杯子装着也肯喝。这其实不是真正的厌奶,只是想吃奶吃得更有趣些罢了!

  宝宝不吃奶粉怎么办

  1、选择合适的奶嘴

  现在市面上奶嘴也是有很多类型的,但是再好的奶嘴并不是适合所有的宝宝,所以应该将奶嘴用开水煮的软一点,这样可以让宝宝更容易接受,这样和妈妈的乳房比较接近。

  2、并非一定要遵循按时喂养的模式

  七个月宝宝如果有不吃奶粉的情况,家长这个时候不宜勉强宝宝一定要遵循“定时定量”的饮食原则。例如:“每4小时喂一次,1次要喝120毫升”诸如此类的设定方式,因为强迫喂食只会造成宝宝的反感,医师表示,爸妈可以调整为“少量多餐”的方式,让宝宝一天摄取的总奶量与先前不要差太多即可。

  3、及时添加辅食

  2个月,就能喝果汁了,到了4个月,就能吃辅食了,米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等,能吃辅食后,就好多了,至少能从其他方面吸取营养。不过辅食吃得多了会影响奶量,要注意一下。

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  4、奶嘴口弄得大点

  丁当不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭,扭过头去。心情好时,会把奶头含在嘴里,但是不吸。我就把奶嘴口开大,结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢,但比起不吃总是好的,一次能吃90ml左右。

  5、提高宝宝吃奶的欲望

  七个月的宝宝好奇心重,而周围的人饮食氛围也是会影响到宝宝的。宝宝会对外界很新奇,看到你在吃什么会很馋,也想要尝尝。所以有时我故意在她面前喝东西或假装喝奶,她会一直看着,然后快给她吃,有时会吃一点,这个方法吃辅食也适用。

  6、排除是由于疾病导致宝宝不吃奶

  如果宝宝生病的时候也会有可能出现食欲不振、厌奶的情况的。这个时候宝宝宝宝就会出现不吃奶粉了,就连其他食物都不爱吃的情况。通常宝宝生病时,活动力会变差、会出现哭闹难安抚、体温过高或过低、烦躁不安等状况,也会伴随有其它的症状,例如:呕吐或腹泻、严重腹胀、肠胃不适、便秘或发烧等症状,医师提醒爸妈,此时宝宝的厌奶情形就是属于病理原因,需要进一步带宝宝就医诊治,千万不能轻忽。

  7、在她面前吃吃喝

  到了一定阶段,宝宝会对外界很新奇,看到你在吃什么会很馋,也想要尝尝。所以有时故意在她面前喝东西或假装喝奶,她会一直看着,然后快给她吃,有时会吃一点,这个方对吃辅食也适用。

  8、尝试除了奶瓶外的东西

  大多数宝宝会接受小勺,丁当却也不接受。试过就着杯子,居然能喝一点,赶紧买了个学饮杯,却仍旧不太喜欢。有妈妈说可以用奶瓶上面的盖子试试。我还想到用小施尔康的那个滴管,但无奈速度实在太慢。还有种断奶奶瓶,前面是个小勺子的,可以试试。

  9、将奶粉添加到辅食当中

  将奶粉添加到辅食当中可以在无形之中增添宝宝的奶量,这个也是一个比较聪明的办法。各位家长可以在做水果羹的时候加入配方奶、在做粥的时候加入、蒸蛋的时候加入奶粉都是可以的。主材料都是奶,味道和食用的形式都能让宝宝觉得有新鲜感。 选择一些营养成分和奶比较接近的食物:通常能作为代奶品的有豆制品、酸奶、奶酪,用这些材料做一些宝宝爱吃的美食,等宝宝胃口打开了,慢慢地也会重新找回对奶的兴趣。

  10、少食多餐

  一顿吃很少的话,就多吃几顿。妈妈可以在平时多培养宝宝吃奶粉的兴趣,有机会就喂宝宝吃,宝宝不吃就算了。在宝宝吃米粉前也可以先喂喂奶粉,不吃再吃米粉,让宝宝慢慢消除对于奶粉的排斥感。(参考网站:太平洋亲子)

(责任编辑:王少华)

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