1.接受孩子的现状
绝大部分家长都希望孩子能达到自己的期望值，比如全班成绩第一、多才多艺等。但是与其他孩子对比你会发现此刻的孩子不是你所希望的，他没有按一定的标准去成长、学习。其实，每个孩子有自己特定的成长速度，父母应该鼓励孩子自己的成长节奏，并且提供给孩子在某些天赋领域的发展才能。而不是逼迫孩子，让孩子还不会走路时就要跑步，更不应该把他与其他孩子比较，这会让他认为自己是一个失败者。
2.许诺明智的奖赏
像孩子表现好、考试好就给予物质奖励，考不好就什么都没有这种奖赏并不是明智的许诺，相反这对孩子是非常可怕的激励，会让孩子因为许诺的存在而变得紧张，比如考试前焦躁不安、考试、比赛发挥失常等，考后又将出现的一个问题是因为发挥不好而闷闷不乐。
所谓明智的奖赏许诺应该是小奖赏而不是大奖赏。比如孩子做得好，就给予一件小礼物表示鼓励和赞同。这种小小的推动力不会让孩子不会因为没能达到目标而郁郁寡欢，反而会让孩子在这种小小的激励下愉快成长，不会步步紧逼自己，有充足的时间放松、充电，面对新的挑战。
3.赞扬要有的放矢，重视对孩子的赞扬作用是一条重要的劝告
笼统的一句“做得好”并不能对孩子起到很好的赞扬作用，反而会让孩子觉得大人没有注意到自己所做的事情和成就。对于一件事的表扬应该有的放矢，指出值得特别表扬的细节，比如“你在这篇文章论述的观点非常不错，我很喜欢”或“你对这只舞蹈的情感把握得很好”之类的，让孩子知道你用心看待他小小的成就，下次就会更努力地表现。
4.给孩子一个选择
不要把孩子当成没有自主权的木偶，帮孩子做一切选择。就像你帮孩子选择练健美操比孩子自己选择的学芭蕾舞两者对比，孩子肯定花更多心力在他所选中的那个。而家长此时要做的就是对孩子的选择给予大力支持，并对孩子的兴趣有所投入，让孩子集中精神走好自己选择的路。比如，孩子很想晚上去跳芭蕾舞，如果家长不送他去，那么孩子减少对这件事的兴趣，转而改向在家看电视或和其他孩子玩去了。
5.解释你的理由
把孩子放在和自己平等的位置，对于帮孩子做的决定，应该要给孩子一个解释，让他了解你这样做的原因，也绝不能因为孩子的反抗而训斥他，甚至把持“棍棒底下出状元”的原则。
6.积极和孩子谈论你的工作
虽然有时会令人心烦、疲累，但工作是生活的一大部分，将开心或不开心的工作向孩子讲述是一件很重要的事情，不仅能培养你们的亲子话题，还能激发孩子对自己未来工作的憧憬。如果你的工作是乏味的，那么孩子一定会希望自己取得足够的学历和资格去做更好的工作；如果你的工作是成功的，那孩子一定希望能像你一样成功。
7.找出孩子是否有暗中隐藏的困难
孩子要在安静的环境下才能集中注意力，但你的孩子可能更喜欢热闹的环境，所以如果你自以为是的帮他营造出安静的环境，却没问问他，就可能成为孩子隐藏的困扰。
找出孩子是否有暗中隐藏的困难意在家长多问问孩子有什么需要帮忙的，或不愿做作业、参加课外活动的原因是什么，这样孩子可能会说出他的心里话，比如老师的作业不合情理，被其他孩子欺负而不愿参加课外活动等。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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