家长要学会接纳孩子的情绪
负面情绪是人们因某种让自己不满意的生活事件发生之后所产生的不舒服感受；基本上是一种主观的状态，同时也会造成情绪水位。既然是主观，就无所谓的对或错可言，所以应该要无条件的接纳与包容之。
接纳孩子的情绪就是无论孩子处在烦躁、绝望、委屈、生气、孤独---或是兴奋、快乐激动---哪一种情绪中，家长都能够对孩子的情绪给予关注、尊重和理解，而不是立刻反对他的情绪。
接纳孩子的情绪，并不等于认同、赞同、支持他的情绪，而只是希望你能关注到、意识到、觉察到对方的情绪，表明你已注意到、看到、感觉到、认识到并能理解孩子的情绪从而使自己有一个更宽的视角面对问题、解决问题。避免主观、偏见的产生。即使你认为孩子的情绪不对劲儿，你也要先接纳他的情绪，然后再想办法改变他的不良情绪，或不正确的想法和行为。假如问题不大，孩子的情绪得到接纳以后，他自己就有能力解决问题了。
你要想体会孩子的情绪，就要站在孩子的角度看问题。
能够接纳孩子的情绪，就需要能够理解孩子的情绪。
一个人越能够理解别人，就越能够尊重和接纳别人。
要想理解孩子的情绪，就要体会孩子的情绪。
一个人越能够站在对方的角度思考问题，就越能够理解别人。
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