剖腹产后能吃什么水果

热门文章排行榜 >>2011-11-15 13:49来源：99健康网

导语

产后最重要的就是饮食了，那么在剖腹产后能吃什么水果？剖腹产后吃什么水果好？

　　从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。

　　因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等，从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。

　　吃水果的话不要挑凉性的。》》》孕期应该如何过性生活？

　　温热性水果:山楂;樱桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果红毛丹榴莲金橘水蜜桃李子芒果温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔槟榔

　　最好是吃橙子，里面富含丰富的维生素C，能促进伤口愈合。1、最好是吃新鲜的水果。

　　最好吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。

（责任编辑：豆豆）

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