宝宝爱黏人怎么办 6大妙招来帮你

　　一、宝宝爱黏人是缺乏安全感

　　一些家庭从孩子出生起就由妈妈、奶奶或外婆等一人照顾。一般来说，孩子跟谁的时间长，就会与密切接触的看护者之间形成依恋关系。依恋者能够让他们内心有一种安全感，一旦分离，就像失去了感情依托，出现一些焦虑情绪。尤其是内心情感丰富的孩子，会表现得更强烈。

　　一般来说，随着孩子长大，这种爱黏人的现象会慢慢消失，而家长过分紧张或任其发展，都有可能会影响孩子日后的性格。专家提醒，孩子怕陌生人、爱黏亲人的情况，到两岁半后就会好很多，如果爱黏人的表现持续时间长、影响到孩子适应环境和日常生活，就该去做心理咨询，看看是否需要通过亲子游戏等治疗方式改善其相应的社会功能。

　　二、宝宝爱黏人怎么办

　　1、创造机会让孩子多接触除照料者以外的人

　　除照料者外，其他家庭成员应多跟孩子接触，如一起玩游戏。待孩子更大些后，可带他出外与家庭成员以外的人接触，尤其是同龄的小朋友，提高其适应能力和社交能力。

　　2、创造相对安全稳定的成长环境

　　有些孩子由于曾受到惊吓，或经历了生活环境的剧烈变化，才会变得敏感、爱黏人。因此，父母不要让孩子单独待在一个黑暗或是有激烈冲突的环境里，也不要总说一些“妈妈不要你了”、“别去那，会被坏人抓走”之类恐吓孩子的话。

　　3、与孩子建立信任关系

　　有些家长对爱黏人的孩子，要么表现得难以割舍，离开时一步三回头；要么采取骗孩子再偷偷溜走的行为。这会让孩子以为妈妈要永远消失了，妈妈再不喜欢他、不要他了，这种分离的感觉会让他们缺乏安全感而产生焦虑情绪。如果妈妈要暂时离开，最好事先让孩子知晓，并告诉他妈妈正要忙的事情、妈妈什么时候会回来，且要履行诺言。回来后，要跟宝宝打一声招呼，告诉孩子你回来了。几次下来，他就会感觉到你是可信任的。

　　4、通过转移注意力来降低黏度

　　小宝宝很容易被新事物吸引，日常生活中可以多培养他一些兴趣爱好如玩游戏、画画、看图画书等，来转移他们对依恋者的过分注意力。

　　5、适当培养孩子的独立性

　　家长日常要鼓励孩子多做一些力所能及的事情，并对宝宝的进步给予及时的表扬和鼓励。

　　6、以游戏方式进行渐进式的分离

　　当宝宝总是希望粘着你的时候，不妨用一些宝宝感兴趣的游戏来分散他的注意力，采取渐进式的方式来和宝宝分离，例如，可以先陪宝宝一起玩他喜欢的游戏，当发现宝宝可以把注意力集中在他喜欢的游戏上的时候，妈妈就可以跟宝宝说，让他自己玩一会，妈妈就在旁边做点别的事情，需要注意的是，妈妈一定要让宝宝知道你在哪里，不可以看到宝宝正玩得开心就突然不见，这样宝宝会觉得非常没有安全感，在你离开之前，一定要让宝宝知道，并征得他的同意。一般宝宝在这个时候都会同意妈妈离开去做别的事情的。

（责任编辑：陈英子）