孩子缺乏维生素B1要怎么办(3)
导语
孩子总是无精打采想睡觉，对什么都没有兴趣，不仅不爱吃饭，也不爱活动，动不动就拉肚子了，有时还排绿色稀便，体重身高都不如同龄的孩子。宝宝这是怎么了？99育儿专家提醒你宝宝是缺少维生素B1。
富含维生素B1的食物及含量（每100克食物）
食物名称 含量（毫克）
大豆 0.50
红豆 0.50
菜豆 0.50
豌豆 0.72
蚕豆 0.50
蛋黄 0.25
火腿 0.85
猪腿 0.59
肝脏 0.30
芹菜 1.03
不同年龄宝贝维生素B1需要量（毫克）
年龄 每天需要量
不足1周岁 0.4
1岁 0.6
2岁 0.7
3岁 0.8
4岁 0.8
5岁 0.9
（责任编辑：小白）
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