大姨妈那些事，真够让人操心的！它来，你又嫌它麻烦；它不来，你又怕它出问题；它来的量多，你又会担心；它来的量少，你又会焦虑……总之，出现任何异常，都会让你心有不安。产后新妈咪大姨妈容易出状况，比如周期不规律、断断续续、量多或量少，为什么会有这些异常呢？一起来看看吧！
产后大姨妈为何频频出状况？
1.大姨妈周期不规律
@佳佳：产后过了大半年，大姨妈终于归位了，本以为生完之后两三个月内大姨妈就会造访的，没想到等了这么久。它来了，我也就心安了。可，没想到月经周期竟变得不规律了，怎么回事？
产后月经不规律有可能是母乳喂养造成的，体内泌乳素水平增高，干扰排卵，导致月经不规律，对此，新妈咪无需太担心。当然，如果你不再母乳喂养，那有可能是产后子宫卵巢需要一段时间恢复，你可以先观察一段时间，若仍没恢复正常，应去医院检查。
另外，使用药物、作息不规律、压力过大等，都有可能导致月经不规律。
2.大姨妈断断续续
@莉莉：这大姨妈真是烦死人了，前前后后半个月才干净。难道我的身体出问题了？还是生个孩子，伤了哪儿？
产后每次来月经持续半个月，有可能因为子宫复旧不良，感染，残留物影响等引起异常出血。出现这样的情况，最好尽快到医院检查，早发现问题早治疗。
3.大姨妈量多
@英英：生完二胎之后，宝宝还没戒奶大姨妈就来了，而且来的量特别吓人，2小时不换姨妈巾必漏。唉，月经期都不敢出门了。
一般而言，每次月经量50ml左右属正常，也就是说，一般每个月用姨妈巾两包左右就够了。如果三包姨妈巾还不够用，更换频繁，且每片都湿透，那就表示月经量过多。
如果月经量大是发生在断奶后，经期还不规律，或是上环半年内，子宫还未适应，则可以再观察一段时间。但若过一段时间还没恢复，则需要到医院检查，及早治疗。
4.大姨妈量少
@花花：产后第一次来大姨妈，量却特别少，我这是气血虚的表现吗？
若每次来大姨妈，一包姨妈巾都用不完，你也不必为省钱而高兴，这是月经量过少了。气血虚会造成月经量少，如产后大出血造成身体血虚，导致月经量过少；先天肾气肾精不足，生产过多等损伤肾脏，以致肾气不足，最终导致月经量过少；子宫发育不良、子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少，或子宫内膜部分粘连，也会导致月经量过少。
一般来说，哺乳妈妈刚恢复月经时，出现这种现象是非常正常的，因为其体内泌乳素水平增高会干扰排卵，导致月经不规律。但，断奶后仍出现这种情况，则需去医院检查。
预防产后月经不调，要提前调理
新妈咪想要预防产后月经不调，以下三个方面一定要做好哦！不然，等大姨妈出现问题再调理，那就更困难了！
1.合理饮食
产后妈妈可以适当多吃南瓜、栗子、豆类、生姜、丝瓜等食物。产后气血虚的新妈咪则宜食用乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、艾叶粥等滋补品。注意！新妈妈应少吃油炸辛辣食物，避免吃刺激性强的食物，忌烟酒。
2.适当运动
产后新妈可适当运动，促进血液循环，帮助身体尽快恢复。但是无论是运动还是做家务，都不要过度劳累。身体恢复是一个循序渐进的过程，运动也需循序渐进。
3.保持良好心情
新妈妈产后要保持愉悦的心情。若产后过度焦虑或压力过大会导致月经不调；心情抑郁或沮丧则会造成月经量减少，甚至闭经；而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。产后新妈平时可以多听听音乐，散散步，聊聊天，尽量摆脱不良情绪。
月经不调重在预防，但若出现了异常，必须积极治疗，女人一定要懂得爱惜自己。
产后来了月经说明什么
产后来了月经，说明女性体内的激素水平已经恢复正常了，卵巢的功能也恢复好了，所以，月经就如期而至。
女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象，恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。这个没有好与不好之说的。只是有的宝妈产后受体内激素的影响较小，所以就来的早，而有的宝妈奶水较多，受激素影响明显，所以就来的迟一点，都属于正常情况的。
产后多久会来月经
未哺乳者，一般在产后3个月内；哺乳者，大约在产后4-6个月。
产后来月经，并没有一个非常明确的时间。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。总体来说，未哺乳者，一般在产后3个月内；哺乳者，大约在产后4-6个月；也有些哺乳的妈妈是在产后1年左右才恢复例假，这些都是正常的现象。
产后子宫恢复好怎么检查
生产后，子宫是否恢复良好，女性需检查子宫底，可从肚脐处摸得到，如果恢复良好，则在两星期左右就无法摸到子宫。同时观察恶露颜色，产后，女性要仔细观察恶露的颜色，看看是否是按照鲜红，暗红，深黑，淡红色，无色这样的变化顺序，倘若出现异常需及时去医院检查。（参考网站：太平洋亲子）
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