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备孕中最重要的关键点 想轻松备孕看过来

2016-08-25 10:41来源:99健康网

导语
如何才能备孕好呢?备孕中有哪些是需要注意的呢?想要轻松备孕的不妨跟着小编一起来看看吧!

  什么时候做功课能好孕

备孕经验 备孕重要调理 科学备孕方法

  无疑,当然是【排卵日】同房,好孕率最高啦,萌萌哒卵子小姐刚刚排出来就遇到了活力十足的小鲜肉精子先生,爱情之火迅速点燃一发不可收拾,于是结合成受精卵,去子宫里面安家啦~

  不过,虽然【排卵日】同房好孕率最高,但是精子和卵子也不是像烟花一样稍纵即逝的,它们的存活时间分别为:卵子最多24小时,精子24-72小时~

  于是,在排卵日前后几天同房,也是有较高好孕率的~这段好孕率较高的时期,我们称之为【排卵期】。

  排卵日和排卵期怎么算?

  如果月经规律的话,根据月经日期就可以推算出排卵日哦,下一次月经开始的那天往前推14天就是排卵日,而排卵日前5天到后4天,总共10天,为排卵期。

  不过如果月经周期不规律,那么就只能用其他方法来估算排卵日啦,给MM推荐几种方法,千万要记好,备孕中,算准排卵日灰常、灰常、灰常重要呢!点击下面的蓝色字体就可以查看哦~

  找到排卵期如何安排同房

  排卵日当天自然要安排功课啦,而在排卵期内,可以隔天同房,不用每天都同房,否则到了排卵日的时候精子数量和质量无法得到保证。

  如果是用排卵试纸测排卵的,那么可以在测到强阳后的12个小时内安排一次同房,另外每隔4小时测一次排卵试纸,等测到试纸转弱后,5小时内再安排一次同房。(妈妈帮有排卵试纸工具,可以去体验哦。另外这两个时间也不是固定的,在自己方便的时候进行就可以,记住,要放松,去享受过程,而不是当做任务)

  关于同房姿势,姐妹们不要看得那么重,一切顺其自然就好,只要精子质量和活力佳,不管什么姿势,它都会顺利找到卵子MM的。

  备孕几个月都怀不上?

  决定要孩子后,姐妹们都开始卯足了劲儿,想着一击即中!同房后就开始心急火燎的测早孕,经历了几个月的失败后就觉得人生都没希望了,怀疑自己或老公是不是有问题?

  拜托,亲爱的,精子和卵子也是“自由”的,有很大程度上的不确定性,没有东西可以保证它们一定能结合成功的,迷个路、看个风景神马的都会让它们错过哟~

  所以如果你是在排卵期同房(真正的排卵期,最好通过试纸或体温来推测,这样更准),半年内没有自然好孕,都不需要着急,那些一两个月就中的其实并不多见!(不要举例子说你见过很多,有更多你不知道的人都用了很久才怀上)

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  半年以后还是没怀上?

  如果半年以上还是没怀上,这个时候你可以稍微重视一下了,排除排卵期算错等问题,接下来可以开始做孕前检查了哦~对症治疗才能解决问题嘛!

  不过检查也要注意先后顺序,先检查老公的精子质量是正理!毕竟简单,不像咱女人,检查时既痛苦又麻烦。

  老公的精子如果结果正常,可以再检查自己啦,先去医院监测卵泡,看看卵泡发育如何,顺便看看内膜厚度是否正常;月经不正常,去查一下性激素六项,看看是否有异常,另外警惕多囊……如果都没有问题,那么就需要做其他专项检查,这个到时候听医生的建议即可。

  备孕中最最重要的一点

  备孕中我们的目标是:没有蛀牙,啊不,是尽快怀娃!但是目标定了却一直没实现,不要就觉得世界都灰暗了,自己是个不完整的人。

  管管就怒了,到底是谁说出“生了娃才是完整的女人”这句不负责任的话,我觉得自己全身上下零部件齐全,还长了颗智齿,都完整过头了!

  因为这或其他例如爸妈公婆催着、喜欢孩子等各种理由而给自己压力的,管管想跟你说,完!全!没!必!要!女人又不是繁殖机器,怀孕了,我们开心,因为有个新生命即将到来,没怀上,我们也不难过,我们在努力,有付出一定会有所回报,或早或晚,或多或少!

  而且,一个压力爆棚、郁郁寡欢的妈妈,宝宝估计会觉得压抑吧,老公也会觉得烦躁吧,要记住,怀孕只是我们漫长岁月中的其中一个目标,我们这辈子很长,要做的事也很多,别因为这个目标搁浅而否认了全部!

  世界如此美好

  我却如此暴躁

  这样不好,这样不好

  最重要的是:姐妹们都说放松了更容易好孕!真的,管管不骗你,凭着管管多年来的总结,这是备孕关键所在!

  关于备孕有更多问题

  以上就是一些常见问题,了解了这些以后,如果有更多更具体的问题,可以去帮里面发帖和姐妹们一起交流哦,生活中一些有趣的事也可以和我们一起分享,让我们开心备孕!

  另外,如果你已经顺利好孕啦,可以发帖分享一下自己的备孕经历和好孕过程,用你的过来人经验指点一下还在备孕的后辈们~不仅能收获姐妹们的关注,还能获得管管的奖励哦~

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  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

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    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

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所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

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这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

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如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

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在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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