哺乳期妈妈要护肤 不妨来自制护肤品

       在哺乳期阶段，有的妈妈出现了哺乳期雀斑，出现这一情况更是让妈妈们烦恼不已，担心的自己容貌不复从前，也担心护肤品在哺乳期对宝宝产生一定的影响。虽然护肤品是爱美的女性朋友们不可缺少的，然而在哺乳期时，对于护肤品的选择还是要慎重的，毕竟关系到宝宝的健康成长发育。

　　哺乳期其实跟妊娠期情况其实是相似的，因为护肤品会通皮过也母亲皮肤的吸纠，也会通过乳汁传递给宝宝的，而如今市场上对于护肤品来说，也是相对比较混乱的，虽然有的打着很多安全又健康的口号，其实是不能保证绝对安全的。一般情况下，还是建议哺乳期过后，再使用护肤品的。

　　如果在哺乳期护肤用护肤品的话，对宝宝的健康也可能会适成一定的影响的，因为护肤品大多数都是含有有害物质的，因为护肤品一般都是采用化品成份研制在成的，这些成分有可能对妈妈的影响不大，但是由于宝宝不仅皮肤细嫩，而且各方面器官等都还在发育阶段，如果母亲接触这些物质的话，也同时会被宝宝吸收的。

　　不过虽然在哺乳期护肤，不宜采用护肤品，那么妈妈也可以通过一些日常皮肤的护理，让妈妈们保持着美丽的肌肤。而且说实在的，妈妈们的皮肤护理也不一定要采用护肤品，也可以采用我们身边的瓜果蔬菜类等，那些对于我们的皮肤保养也是可以起到一下很好的作用的。

　　哺乳期妈妈自制护肤品

　　注意皮肤的保湿

　　在平常日常饮食中，可以多喝水，对于一些营养的汤水可以多喝，这样不仅可以给自己皮肤补充水分，也可以给宝宝提供更多的奶水。还有我们平常也可以对自己的皮肤进行一个简单按摩，特别是眼保健操，不仅可以避免眼周出现皱纹，也可以很好的保护眼睛。

　　自制护肤品面膜

　　1、黄瓜

　　黄瓜我们都不陌生吧，是个美容养颜的好蔬菜哦，黄瓜不仅可以去斑，还可以消除黑眼带。把黄瓜切成薄片，然后逐一贴在脸部，每天坚持做，那么不仅可以让肌肤更加柔润，还可以去除我们毛孔积存污垢，让你的肌肤焕然一新。

　　2、柠檬

　　柠朦对于养颜美容方面一直以来都得到女性朋友们的认可。可以把柠檬切片，然后泡水三到五分钟，然后，可以拿来敷脸，可以滋润面部皮肤，让面部皮肤光泽亮丽。还有也可以拿来擦身或是洗头哟，都有着很不错的功效。

　　最后其实是提醒大家，一个人如果要拥有美丽，那么首先最重要的是有个健康的心态，快乐的心情，一个人的好心情对于皮肤正常的新陈代谢是可以起到一个很好的作用的。所以呢，建议哺乳期的妈妈们一定要拥有愉快的心情，积极乐观的生活态度，那样才是最美的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：刘丽君）