1-3岁的宝宝夏天吃什么好呢?怎样让孩子在夏天有个好胃口呢?今天小编推荐四款适合1-3岁宝宝的夏季食谱。
鲜肉土豆泥
材料 土豆泥200克,洋葱末50克,猪瘦肉、牛奶各100克,面粉10克,高汤100毫升。
调料 料酒、盐、植物油各少许。
做法
1。猪瘦肉切成豆粒大小,用少量油划好锅,加料酒煸炒至熟备用。
2。洋葱末用少量油煸炒几下,加面粉炒至淡黄色,再加高汤、一半牛奶、盐拌成糊状,加肉粒拌匀,制成鲜肉沙司。
3。土豆泥用油炒酥,加另一半牛奶、盐调匀,然后混入鲜肉沙司即可。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。