2岁宝宝生长发育指南(2)

　　相信这些建议对你的家庭旅行会大有益处：

　　1、灵活可变的计划：把你的行程计划得简单些。每天只计划一项主要的活动，这样你会发现在宝宝累了或饿了时，很容易进行临时的调整。

　　2、挑选适合家庭旅行的目的地：最好选择一个小孩子们熟悉又能让人放松的目的地。你们可以去一处闲散的海滨度假胜地、家庭宿营地、度假村，或其他类似适合小孩子的地方。住宿方面，你应该选择那些允许小孩子免费住在父母房间中的酒店，酒店还应提供免费的儿童餐，或是住宿费用中包含自助早餐。

　　3、随身带好水和充足的零食：一个装有零食及水瓶的背包是任何一次旅行都必不可少的装备。你要准备好的最佳食物包括葡萄干、香蕉、面包条、米饼、小盒装果汁、水果干，以及小盒装的干果。要随身携带婴儿湿巾，好方便给宝宝清洁。

　　4、经常停车休整：如果你们是开车上路，可以把整个旅程分解成几段，让你的宝宝定期有机会下车舒展一下，四处跑跑。

　　5、把安全性常记在心：可以给你的宝宝穿上色彩鲜艳的衣服，这样你就很容易在人群中找到他；你还应该在宝宝的一个衣兜里放上一张写有身份信息和联系方式的小纸片，以防你们走散。

　　6、准备一个百宝背囊：让宝宝享受旅行的法宝之一就是带上一个装有大量玩具、零食和水的百宝背囊。包括宝宝喜欢的玩具、游戏用具、书和一些小惊喜。

　　7、做旅行预演：可以给你的宝宝看一些旅行目的地的图片，并告诉他你们在那里要见什么人和做什么事。你的宝宝会从你这里得到暗示：如果你对于即将到来的未知旅程表现出兴奋和乐观的情绪，那么你的宝宝也将会以同样的态度期待它。

　　本月温馨提示

　　宝宝2周岁，在这一年里，需要打乙脑疫苗（非活第三次）、乙脑疫苗（减活第二次）各一次。

　　宝宝在出齐20个牙以前要坚持睡前漱口，出齐20个牙以后要学习刷牙。妈妈要观察乳齿萌出状况，再检查有没有出现龋齿。

　　和宝宝一起玩

　　追影子

　　游戏目的：培养宝宝跑、跳能力，培养宝宝的空间感、了解大自然的能力和兴趣。

　　游戏方法：选择阳光灿烂的日子，带宝宝来到宽敞的户外（庭院、儿童活动场地或公园）。首先，帮助宝宝找到他的影子，让他换个方向，来回走走，好让他能看到自己对影子变化的作用。然后试着追他的影子或假装你的影子在追赶你。如果你告诉你的影子不要再追你了，等它还继续追你时，就装出生气的样子。玩这个追影子游戏，你先做追赶的那个人，必须努力去踩宝宝的影子。然后换宝宝去踩你的影子。

　　请记住，发育指南只是参考，每个宝宝都是独特的

　　所有的宝宝都是独特的个体，在生长的过程中他们会按照自己的节奏达到每一阶段成长的目标。所以说，我们的指南只是一个参考的指南，指南介绍的只是宝宝有潜力做到的部分，就算宝宝现在还做不到，但很快也能做到。如果你的宝宝在出生时和正常情况有一点小差距（例如早产），那么也许他需要多一点时间来达到成长目标。如果对宝宝的发育有任何问题，一定要记住寻求医生的指导。

（责任编辑：小白）