一岁宝宝发烧怎么办

 　　一岁宝宝发烧怎么办？

　　1、多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。

　　2、如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

　　宝宝发热大人不要过于紧张，这也是宝宝身体自我调节的途径之一。发热也不要急于用退烧药降温，很容易遮掩宝宝的一些症状。宝宝热躁，可能会没有精神，会闹，多陪宝宝玩，更加耐心照顾一些，千万不要慌张。》》》了解更多：宝宝咳嗽小偏方

　　如果发热没有超过38.5度，可以采用物理降温，用一条温毛巾擦拭全身，或者给宝洗澡，水温37度以下，注意出水时不要让宝宝着凉，及时裹上浴巾，还有用酒精擦手心脚心。超过38.5度要及时就医，以免有其他连锁反应，通过化验和检查，也便于查找到真正的原因（比如感冒有细菌性的和病毒性的，用药截然不同，发烧是由什么引起来的，诊疗方法应该也不同。不要因为惧怕抗生素而讳疾忌医，以免耽误宝宝）。》》》了解更多：感冒吃什么好得快！

　　宝宝有自己的抵抗力，一定会顺利过去的。

　　一岁宝宝发烧吃什么好？

　　宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以下是1岁内发烧宝宝食谱。

　　1、西瓜水：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

　　2、绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

　　3、银花茶：银花10克，煎水加糖服。

　　4、生芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。

　　5、荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。

　　6、海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。

　　7、五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。

　　8、治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。

　　9、治小儿痰热惊痫、发热头痛：鲜竹笋150克切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳。

　　10、蜜饯黄瓜：黄瓜数条，去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，即可随量食用，每日数次。有清热解毒的作用。

　　11、鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

　　12、鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。

　　宝宝发烧不能吃什么？

　　宝宝发烧时不可多吃鸡蛋。

　　宝宝发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

　　当宝宝发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给宝宝吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使宝宝的体温升高，不利于患儿早日康复。》》主编推荐：宝宝发烧退烧方法大全

（责任编辑：廖露）