春季如何预防小儿哮喘

　　引发小儿哮喘的过敏源头

　　哮喘的过敏源复杂且不容易被察觉，因为很多父母担心，自己就算在家再小心，孩子一旦到了学校，对那些未知的过敏源头也无从防范。调查发现，引起哮喘患儿犯喘的六大过敏源为：螨虫、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉。

　　其中，螨虫是引起哮喘发作的最常见的过敏源，“这些螨虫隐藏在孩子们的衣裤、被褥、甚至接触的玩具中，一不小心接触就会引起哮喘发作。”医生说，只要小心观察孩子，如果他碰到那些物体出现症状，那就说明这里面含有可能引起他发病的东西。

　　如何预防小儿哮喘？

　　哮喘的发作有很大部分原因是气候。当天气转暖时候，昼夜温差大，容易感冒，春季各种花朵盛开，空气中过敏源含量增加等等，都是诱发该病的原因。

　　因此，父母这时候要注意让孩子保暖，避免去人多的地方减少交叉感染的几率。而孩子的贴身物品，例如衣物和被子都要勤洗勤换。专家特别提醒，由于花粉也是引起孩子哮喘发作的最主要凶手之一，所以那些喜欢养些花花草草的家庭就要尤其注意了，父母最好等春天过了再栽种花草。医生建议，发病高峰适当减少户外活动。一定要找出确切的过敏源，回避或控制哮喘的过敏源及其触发因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科学管理的重要内容。

　　穿着要适宜。俗话说：春捂秋冻，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。

　　出入场所要适宜。春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，哮喘患儿应尽量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏的孩子请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。

　　外出时间要适宜。一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

　　居室环境要适宜。哮喘患儿的室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌滋生。如果居室内新装修，必须通风两个月以上方能入住。

　　小儿哮喘的食疗偏方

　　春季是过敏性疾病高发的季节，尤其是过敏性体质儿童和有小儿哮喘疾病的父母一定要对宝宝提前做好预防，以免宝宝生病难过父母也揪心。以下是几款治疗小儿哮喘的食疗偏方，有需要的可以参考下。

　　方1

　　【组成】生姜汁适量、南杏仁15克、核桃肉30克。

　　【闲法】将生姜汁、南杏仁、核桃肉共捣烂，加蜂蜜适量炖服。

　　【主治】小儿寒性哮喘发作期，证见咳嗽气促，喉间有哮呜声，咳痰清稀色白，呈粘沫状，形寒无汗，面色晦滞带青，四肢不温，口中不渴，或渴喜热饮，舌苔薄白或白腻，脉象沉滑。

　　方2

　　【组成】刀豆子、红糖、生姜汤。

　　【用法】刀豆子炒干研粉，每次6克，以红糖、生姜汤送服，1日3次。

　　【主治】小儿寒性哮喘发作期。

　　方3

　　【组成】糯米60克、生姜5片、米醋5毫升。

　　【用法】将生姜捣烂，加入糯米、连须葱茎、真米醋一起煮粥，趁热服用，温覆取汗。

　　【主治】小儿寒性哮喘发作期。

　　方4

　　【组成】新鲜牛胆汁90克、蜂蜜150克、羊胆。

　　【用法】将新鲜牛胆汁、蜂蜜混合，蒸2小时，早晚各服1汤匙。或用羊胆焙干研末，每服0.6～1克，每日3次。

　　【主治】小儿热性哮喘发作期。证见咳喘哮鸣，痰稠色黄，发热面红，胸闷膈满，渴喜冷饮，声高息涌，呼气延长，小便黄赤，大便干燥或秘结，舌苔薄白或黄腻，脉象滑数。

　　方5

　　【组成】生白矾30克、面粉少许、醋适量。

　　【用法】醋调成饼，敷双足心。

　　【主治】小儿痰喘，喉间痰鸣，呼吸因难。

　　方6

　　【组成】核桃肉1000克、蜂蜜1000克。

　　【用法】将核桃肉捣烂，入蜂蜜和匀，用瓶装好，每次吃一匙，1日2次，开水送下。

　　【主治】小儿哮喘缓解期。

　　方7

　　【组成】核桃仁1～2枚、生姜1～2片。

　　【用法】将核桃仁、生姜共细嚼慢咽，每日早晚各1次。

　　【主治】小儿哮喘缓解期久咳痰喘，脾肺两虚。

　　方8

　　【组成】白果仁10克，砂糖、蜂蜜适量。

　　【用法】将白果仁炒去壳，加水煮熟，加入红糖或蜂蜜，连续服食。

　　【主治】小儿哮喘缓解期。

（责任编辑：廖露）