夏季来临 宝宝防晒妙招要记牢

热门文章排行榜 >>2018-05-29 11:22来源:99健康网
导语

夏天到了,连续几天的高温天气让很多人感觉到热意,带娃出门的妈妈们不仅自己要防晒,也要给宝宝做好防晒工作,下面就来看看夏季宝宝防晒小常识吧。

  夏天天气晴朗,阳光灿烂,一缕微风袭来,很多人都会去海边玩耍和“遛娃”。但夏天要注意防晒,不然热辣辣的太阳会晒伤皮肤。尤其是小孩,皮肤幼嫩,要多加注意。那夏季如何给小孩防晒?

夏季宝宝如何防晒 夏季宝宝防晒方法 宝宝防晒的方法

  1、选对外出时间

  夏天避免正午带孩子外出,因为此时阳光猛烈,紫外线强。孩子皮肤耐受能力差,不能长时间被阳光照射。最好能在上午10点之前或者下午4点以后带孩子外出,这样孩子的皮肤不容易被晒黑,也不会被紫外线灼伤。

  2、每天晒太阳2-3次

  晒太阳可以补充维生素D,促进钙的吸收。虽然夏天阳光比较猛烈,但也不能完全不晒太阳。对小孩来说,太阳还是有益的,有利于骨骼生长。为了避免晒伤,每天带小孩外出,晒太阳2-3次即可。这样既能防晒又能补充身体所需的维生素D。

  3、车内也要防晒

  如果小孩年龄小,坐婴儿车出门,在婴儿车内也要注意防晒,不要让小孩的皮肤直接裸露在阳光下。如果时间短,也是允许的。只是时间一长,就应该拿衣服遮挡小孩皮肤。

夏季宝宝如何防晒 夏季宝宝防晒方法 宝宝防晒的方法

  4、准备好防晒霜

  带小孩外出,记得准备防晒用品。成人和小孩的防晒用品最好分开,挑选小孩专用的,能有效防御紫外线和避免皮肤晒黑的产品。但记得防晒指数并非越高越好,有时防晒指数高的产品,添加化学物质多,会给皮肤带来不良影响。

  5、外出带遮阳伞

  遮阳伞是夏天必备的用具,带小孩外出时,记得带上。阳光猛烈时,就将伞撑开,挡住脸和手的部分。至于腿,是很难挡到的。

  6、选择合适外出服

  虽然夏天很热,但并不是穿越少越好。有时候穿太少,反而让紫外线直射皮肤,伤害更大。建议夏天穿轻薄、吸汗、透气性好的衣服外出。如果想遮挡阳光,穿长袖衣服比较合适,这样能有效防止阳光晒伤皮肤。

  7、游泳要防晒

  夏天,很多妈妈都会带孩子去海边游泳。每次游泳,都要在阳光下呆1-2个小时。如果不使用防晒霜,皮肤容易晒黑,甚至有刺痛感。选择防晒霜时,记得选择防水型产品,防晒系数为SPF30及以上。

夏季宝宝如何防晒 夏季宝宝防晒方法 宝宝防晒的方法

  8、阴天外出戴帽子

  阴天,虽然阳光不是很猛烈,但紫外线依旧很强。外出时,记得戴帽子,最好能穿上防晒衣,避免紫外线对皮肤造成伤害。

  9、选择阴凉活动场所

  在室外,不要一直呆在空旷的地方,应该选择有树遮挡,或者有遮阳伞遮挡的阴凉场所。这样既不会晒伤,又能吸收紫外线,补充维生素D。

  10、及时给孩子补水

  夏天,孩子容易缺水。为避免缺水引起中暑,应该多给孩子补水。这也是防晒的有效措施之一,不容忽视。

  夏天一到,“烤肉”模式开启,不想被阳光烤伤,心细的妈妈要给孩子做好防晒工作,避免孩子被紫外线长时间照射。妈妈最好能在夏天来临之前,就准备好防晒用品,并了解防晒知识,这样才不至于手忙脚乱。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

相关文章推荐

夏季防晒

夏季防晒 夏季防晒小常识

2015-04-16 17:21

夏季防晒

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?

古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见