这款食谱具有益气、养血、通络的功效,尤其适用于气血虚弱的女性。
卵巢保养食谱 黄豆煮猪排骨
所需材料:猪排500克、黄豆、大枣10枚、通草20克、生姜片、盐。
做法:猪排洗净后剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好做成药包。然后,在锅中加水,用中火烧开,再放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,文火煮2小时后拿掉药包,加盐调味即可食用。
功效:具有益气、养血、通络的功效,尤其适用于气血虚弱的女性。
(责任编辑:江慧)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。