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怎样做才能提高受孕几率

2012-05-08 14:47来源:99健康网

导语
现代人婚育年龄推迟,能在计划时间内怀孕生子成了很多准父母的一大心愿,如何帮助他们顺利怀孕,特别是那些不容易怀孕、四处求医的人怎样才能圆梦?

  最近几年,临床不孕不育的病人是不是有增加的趋势?造成这种情况的原因有哪些?

  答:的确是这样的,不仅在中国,全世界范围内都呈现生育力低下、不孕症发病率上升的趋势。有调查显示,全球范围内不育夫妇占已婚育龄夫妇的10%— 15%。据不完全统计,到2011年,我国已有300家生殖医学中心,但每家都面临人满为患。造成生育能力低下的原因复杂,主要可能与生育年龄后延、不洁 性生活、流产后感染、环境污染等诸多因素相关。

  生活中注意哪些方面能够提高受孕的几率?

  答:准备了很久还没怀孕的夫妇,要先问自己几个问题。

  1.体重是否标准?体重过快增长或降低都会打破身体里的内分泌平衡,从而扰乱排卵。这些人容易月经不调,导致排卵次数减少,从而使受孕几率降低。

  2.营养均衡吗?健康的饮食能助孕,确保饮食中有足够的蛋白质、铁、锌等微量元素及维生素,缺了这些会打乱月经周期或容易流产。

  3.生活方式是否健康?一个35岁的抽烟女性,其卵巢功能相当于42岁的女性,可想而知其受孕会多么难。戒了烟,卵巢功能会好转。酒精和咖啡过量也会干扰激素分泌。每天喝两杯咖啡的人比不喝的人不孕几率高两倍。丈夫若吸烟、酗酒、营养不均衡也会影响精子质量。

  4.排卵期是否规律?正常月经周期大约在25—35天。如果月经周期明显延长,需就医。排卵期因人而异,从第6天到第21天都有可能。用排卵试纸、量基础体温或观察宫颈黏液都能判断是否排卵。

  5.精神压力过大?现代女性事业和生活压力都大,导致内分泌紊乱阻碍受孕,因此要学会减压。

  6.性爱次数太少?每周两次性生活的女性比偶尔性生活的女性有更规律的月经周期和排卵期。一般而言排卵前24—48小时性生活,怀孕可能性最大。但也别刻意只在这几天性爱,一是目的性过强精神紧张,二是短时间过频性生活会使精子质量下降。

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    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

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在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

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如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

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这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

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所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

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