孕妇春节饮食31禁忌

热门文章排行榜 >>2013-01-23 09:58来源:99健康网
导语

准妈妈在春节期间吃什么好呢?小编总结了各位准妈妈的春节饮食经验,大家一起来看看孕妇春节饮食禁忌吧。

  1、不能吃辣/桔子/韭菜/山楂/喝茶/咖啡/冷的食物/太多盐糖和油

  2、少喝可乐等带气的饮料/不能吃太多海鲜/放了太多酱油的肉/太多圣女果/山楂/茶和咖啡/冷的食物/太多的盐

  3、控制饮食/不能吃圣女果

  4、不能吃火锅/辣/油腻/碳酸饮料

  5、不能大鱼大肉/太辛辣/太多盐/茶、咖啡、碳酸饮料等

  6、不能吃太多花椒大料八角/海鲜/山楂/桂圆/饮料/可乐/韭菜,少吃糖、避免热量食物/高盐份食物

  7、孕妇不能吃、兔肉/桂圆/山楂/海参(尤其是活海参)/可乐/咖啡/庙会

  8、吃火锅最好在家里吃/在外面吃一人一锅的

  9、不能吃火锅/辣/碳酸饮料/太凉的东西/头三个月不能吃木耳,山楂,螃蟹等

 

  10、不能吃火锅/麻辣烫/辣/冰淇淋/可乐雪碧等炭酸饮料/韭菜、山楂、小茴香

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    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

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    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

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