孕妇可以吃花椒么

热门文章排行榜 >>2011-12-30 14:48来源：99健康网

导语

孕妇可以吃花椒吗？

　　孕妇可以吃花椒吗？大家都知道，花椒是生活中常用的一种调味料，不仅让菜肴更加美味，而且还具有温阳驱寒、杀菌防病，增强免疫力的功效，因此，受到家庭主妇们的欢迎。然而，孕妇的饮食受到严格的限制。那么，孕妇可以吃花椒吗？

　　首先，花椒性热，容易上火的朋友应该少吃。尤其是孕妇，多食容易导致上火，还会会损伤胎气，哺乳期的妈妈更应当少吃，因为花椒有回乳的作用，食用后容易导致断乳。所以，孕妇是可以吃花椒的，但是需要适当的少吃，以防出现损伤胎气等不良症状。

　　同时，怀孕期间不宜食用的食物包括：八角、茴香、桂皮、五香粉等热性香料；芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品；咖啡、红茶、可乐型饮料、酒精饮料；生鱼片、螃蟹、生蚝、田螺、烤羊肉等食品都是怀孕期间不宜多食的食物。

　　温馨提醒：孕育健康、聪明、可爱的宝宝是每个孕妈妈的渴望，孕妈妈们要养成良好的生活习惯、合理营养全面饮食、保持良好的心情等，以便早日生出健康的宝宝。

　　由于花椒的性比较热，一般人吃多了容易长痘叩，也就是有一定的毒素，所以建议你少吃或不吃。这对宝宝的健康可能会更好。

（责任编辑：小白）

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