宝宝可以吃黑鱼吗(2)

热门文章排行榜 >>2013-05-15 09:59来源:99健康网
导语

黑鱼是一种鱼刺比较少的鱼种,生性凶猛常会吃掉养殖池里的其它鱼,正因如此它的营养极为丰富。那么宝宝可以吃墨鱼吗?

  黑鱼怎么做给宝宝吃?

  黑鱼片粥

  黑鱼怎么做给宝宝吃更好呢?妈妈们可以做成黑鱼片粥哦!黑鱼片粥美味营养兼备,而且对于牙齿还没发育完全的宝宝来说可以方便进食。黑鱼片粥的制作也很简单,妈妈们可以了解后动手做给宝宝吃。

  首先要准备好200g黑鱼片和250g稀饭以及配料姜丝、食盐、味精、葱花、芝麻油和少许胡椒。接下来就是制作了,先要把稀饭放在锅中煮沸再把调味品一一放入锅中调均匀,再将鱼片放入进入后搅拌均匀,煮熟后盛到碗中,加撒上葱花、姜丝增加鲜美程度,再淋上少量麻油,美味的黑鱼片粥就出炉了。

  温馨提示

  宝宝可以吃黑鱼吗?给宝宝吃黑鱼是明智的选择,只是父母还是要注意一下几点。

  1. 黑鱼的鱼刺虽然比其他鱼少但还是存在的,给宝宝吃黑鱼时一定要把鱼刺处理干净,避免宝宝被鱼刺卡住。

  2. 再给宝宝选择黑鱼做菜时,不要选太长的,因为太长的鱼太老,不能保证鱼肉的鲜美程度。

  3. 食用黑鱼过敏的宝宝要向医生咨询后决定是服用抗过敏药物后食用黑鱼还是选择不吃黑鱼。

  黑鱼营养与美味并存,家长可以做给宝宝吃,不仅可以补充宝宝的营养摄取,还具有治疗某些疾病的功能哦!

(责任编辑:廖露)

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