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夏季孩子不爱吃饭怎么办

2012-05-30 11:26来源:99健康网

导语
夏天消化功能降低导致宝宝夏天没胃口吃饭,那么妈妈怎么才能让宝宝夏季爱吃饭呢?

夏季孩子不爱吃饭怎么办 夏季孩子食欲不振怎么办 夏季宝宝不爱吃饭

  1、居室保持通风凉爽

  夏天炎热,机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,从而导致消化不良。那么父母得给孩子营造一个良好的生活环境,通过空调电扇这些方法让我们的居室保持通风凉爽。

  2、不要逼宝宝吃饭

  孩子有时吃得多些,有时吃得少一点,家长不必大惊小怪。妈妈们不要强迫宝宝吃饭,不要硬要它吃完多少,不然会引起孩子的反感。在吃饭的时候,父母也不要去训斥、打骂孩子。适当的时候可以饿他一顿。

  3、饮水量要适当增加

  水要喝够,而且是要少量多次喝。夏天失水比较多,要及时补充满足身体代谢的需要。人体的水分丢失是渐进型的,只有当失水特别多的时候才能有口渴感。但切忌太多,不然会冲淡胃液,引起消化不良。

  4、保证充足的睡眠

  夏季要想让宝宝胃口大开,首先要保证宝宝充足的睡眠,睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢,使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。

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