凉爽的秋季即将过去,迎来的是干燥寒冷的冬季,那么家长要给宝宝做些什么好吃又有营养的食物呢?以下是99健康育儿网推荐的儿童冬季食谱大全——主食类,妈咪们可要试试给宝宝填填胃哦!
馄饨
原料:
猪肉25克,馄饨皮100克,海米,紫菜,香油,葱末,香菜,盐适量,姜末,味精,高汤适量。
制作:
猪肉剁成肉泥,加葱末,姜末,盐,味精和适量高汤拌成肉馅,加在馄饨皮上包成馄饨,放入烧开的高汤中煮熟,加入海米,香菜,香油,紫菜,味精和盐,再烧开即可。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。