春季宝宝如何穿衣 睡觉可穿小背心

　　一、春季宝宝穿衣技巧

　　1、宝宝睡觉时

　　（1）最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉，或者给宝宝盖得过厚，室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉。

　　（2）宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，应该避免不让宝宝受风。

　　（3）宝宝刚刚醒来，不能马上抱到户外去，应该让宝宝在室内活动一会儿。

　　（4）宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不盖上小被也容易睡冷，起来后会感觉更冷。如果穿着外衣睡觉，盖上被子，起来后不加衣服，宝宝也同样会感到冷。所以，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣盖被，醒后出被窝穿上衣服，这样才能避免宝宝受凉感冒。

　　2、宝宝运动时

　　（1）要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床，要事先减少穿服。

　　（2）当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服，这是错误的，“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。

　　（3）出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗，决不能用冷水。不要马上给宝宝喝冷饮，吃冰激凌。

　　二、适合宝宝贴身穿的衣物

　　1、纯棉衣服

　　棉质面料的衣物，最适合宝宝穿着。棉纤维制品是以棉花为原料生产出来的，具有柔软、透气、吸湿、保湿、耐热、耐碱、卫生等特点，相对价格也比较便宜。虽然麻、蚕丝等天然材料也是不错，不过由于宝宝都是比较好动，所以衣料的耐磨也非常的重要。

　　像针织罗纹布，质地薄、伸缩性、透气性强，手感好，是夏季的最好选择；棉纱布，洗后易缩水，不错透气性很好，适宜夏季内衣；针织棉毛布，有极佳的伸缩性、保暖性、透气性及较好的手感，适宜于秋冬内衣。

　　最好给宝宝选择纯棉材质的衣物，一般含棉量在95%以上就可以算纯棉了。纯棉材质的衣物的点燃后无黑烟，燃烧后的呈轻薄絮状，灰为灰白色；而如果是混纺的则会出现黑烟、滴油或异味等问题。

　　2、莫代尔衣服

　　莫代尔面料也是宝宝衣物不错的选择。莫代尔纤维源于产自欧洲的灌木（主要是榉木）制成木质浆液后经过专门的纺丝工艺制作而成，是一种纤维素纤维，所以与棉一样同属纤维素纤维，是纯正的人造纤维。

　　莫代尔对生理无害并且可以生物降解。莫代尔兼有棉的柔软、丝的光泽和麻的滑爽，三种纤维的功能，而且其吸水、透气都优于棉，触感轻薄柔软，是贴身衣物的理想选择。

　　由于莫代尔纺织技术成本昂贵，市面上流通的莫代尔基本上属于莫代尔和棉混纺，或者直接拿粘胶纤维（人棉）来冒充莫代尔，大家要注意辨别。莫代尔纤维燃烧后粉末呈灰色，易碾碎。

　　3、竹纤维衣服

　　也可以给宝宝选择竹纤维面料的衣物，不过它的柔软性不及棉质面料和莫代尔面料，所以很多宝宝衣服都是70%竹纤维和30%棉混纺而成，兼具竹纤维和棉的优点。竹纤维是从自然生长的竹子中提取出的纤维素纤维，竹纤维具有良好的透气性、瞬间吸水性、较强的耐磨性和良好的染色性等特性，具有天然抗菌、抑菌、除螨、防臭和抗紫外线功能。

　　有些竹纤维衣物非常光滑，这就要注意是否添加了石蜡，特别是工业石蜡，里面含的有多环芳烃是致癌物质。所以在给宝宝选择竹纤维面料衣物时，一定要选择正规厂家生产的，并注意看清楚商品标识。

（责任编辑：陈英子）