和宝宝的小手做游戏
宝宝的大脑发育跟手有着密切的关系。神经系统的发育可以通过手的活动来促进，而且对于婴儿心理发展起到了了前期的诱导作用。
打开小拳头开启智慧之门
宝宝出生后，妈妈要引导孩子将手指分开后，让宝宝随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，这样可以锻炼宝宝的知觉和具体思维能力。通过手部动作，婴儿和环境产生有了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互对宝宝今后的发展有着重要作用。
打开小拳头妈妈该怎么做
在生活中，妈妈们要时常打开宝宝紧握的双拳，让宝宝轻松的伸开手指;在给宝宝洗澡的时候别忘洗小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩;在喂奶的时候也可以打开宝宝的小拳头，把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇;轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸;妈妈跟宝宝说说话。宝宝一边吸吮妈妈的乳汁、一边感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。
给宝宝的手指做按摩
1、当宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，妈妈可以用手指给宝宝的手掌做按摩，宝宝触觉神经肌肤温柔的触感后，宝宝就会身心放松，小拳头很容易就松开了；
2、妈妈还可以辅助宝宝做手指活动，拿起宝宝的手掌，轻轻掰开拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指，轻轻地一根一根打开，再一根一根合拢，轻柔地抚摸；
3、家长还要鼓励宝宝出拳，这可以锻炼宝宝的手眼协调，触碰、抓拿东西。
把玩具放入宝宝的手掌
妈妈要鼓励宝宝主动去拿玩具，开始妈妈拿住宝宝的小手，一起摇摇，听听玩具会发出的声音。宝宝在游戏中慢慢的锻炼自己的控制能力、使用自己的手。
妈妈们在让宝宝玩这些亲子游戏的时候，要注意几点：
1、正确握姿———拇指和4个手指要相对而握。
2、玩具要适合宝宝。选择适合宝宝手掌大小、尽量选会发声、材质柔软的玩具。
3、宝宝玩的时候大人一定要在旁边陪伴。
当宝宝大一点的时候，妈妈可以带着宝宝做仰卧起坐，但妈妈要抓住宝宝的手，这个游戏主要锻炼宝宝的抓握力。妈妈让宝宝躺在柔软的棉垫上，妈妈双手食指伸进宝宝的手掌，让宝宝紧紧抓住；握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位，再轻轻放下。宝宝的颈背部肌肉也得到了锻炼。但妈妈千万不要用力过大，以免伤到拉伤宝宝。
（责任编辑：实习谢晓岚）
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