产前征兆 孕妈妈必知的5个产前征兆

　　第一次怀宝宝的女性，可能对于产前的一些征兆不太了解，这样会造成一些不必要的麻烦。不懂孕期保健、缺乏先兆常识，致使将孩子生在路旁，火车上，乃至厕所中的事件时有发生。这样必然会损害产妇和婴儿的健康，甚至送掉母、婴性命。因此，掌握一些先兆常识是非常必要的。

　　产前征兆是什么

　　产前会有种焦虑、紧张、不安、期待的心情，会随着预产期的临近而变得更加复杂，产前有哪些征兆呢，什么情况下会知道自己要生了呢？了解了产前的征兆，就能从容应付。

　　早期人们认为，引发阵痛和分娩是因为腹中胎儿认为子宫外的环境比子宫内的要好，所以急着要出来。后来尝试从各个角度来探讨诱发生产阵痛的奥秘，如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素和母体、胎儿之间内分泌的因素等，但是还是无法提出一个很圆满的解说。

　　同样地，在临床上也还无法预知，从何时产前不规则的偶发性子宫收缩会转变成密集规律性的阵痛。所以现阶段对于“阵痛”的定义是指：一连串的有协调性的非自主性的子宫收缩，结果是使子宫颈持续地变薄和扩张，最终导致怀孕的产物被排出。

　　产前有哪些征兆

　　预产期到了，预示着孕妇快要临产了。但预产期只是孩子出生的大概时间，实际临产日期可以提前或延后1～2周，所以不能仅凭预产期来判断孩子出生时间，应根据孕妇临产前的一些征兆来确定是否上医院待产。这些征兆表现为：

　　一、子宫底下降

　　子宫底下降是孕妈妈临产前约两周的分娩信号灯。这时由于胎宝宝的头部开始往盆底下沉，子宫底下降，使孕妈妈的上腹部开始变得轻松起来，呼吸也因为免受压迫而变得比以前舒畅，胃部被顶住受压的感觉明显减弱，胃口随之变好，食量因此有所增加。

　　此时子宫底下降只是分娩前的信号，并不是代表分娩的真正开始，孕妈妈不必过于紧张，也无需过急入院待产。

　　孕妈们需要做的就是好好吃饭，好好睡觉，适当地利用饭后时间散散步，为分娩做准备。同时，孕妈们还要注意保持心情的愉悦。

　　二、下腹部有压迫感

　　由于子宫底下降，压迫到骨盆入口处为分娩做准备，此时孕妈妈的下腹部有明显的压迫感，感觉胎宝宝好像要掉出来一样。

　　出现这种情况孕妈妈不用过于担心，这是宝宝快要出生了，是正常现象。同时，由于子宫底的下降会压迫到膀胱，孕妈妈会出现尿频的症状，走路也会因为重心下沉而不方便，腰酸腿痛的感觉愈加强烈。

　　三、见红

　　临产前一两天，孕妈会出现“见红”现象。此时胎宝宝头部开始下坠入盆，随着子宫收缩，子宫颈管逐渐扩张，附近的胎膜和子宫壁发生分离，导致有少量出血的情况发生。

　　呈现为茶褐色、粉红色或者红色混合黏液，这是子宫开始扩张的现象，是临产的重要信号。需要注意的是，一般情况下“见红”的出血量并不会太多，少于月经流量。

　　如果“见红”出血量过多，则要及时入院观察，检查是否由胎盘早剥等病症引起，防止意外的发生。

　　四、破羊水

　　随着分娩过程的推进，临近分娩的数小时或生产前，孕妈妈会出现“破羊水”的现象，表现为淡黄色液体呈喷射状或滴流状从阴道流出，让孕妈妈感觉像在尿尿，这时可以用卫生巾来防漏，也便于查看流出物颜色是否正常来帮助判断分娩进程。

　　一般情况下，破水后孕妈妈很快就要开始分娩了，此时孕妈妈应该及早入院待产，保持平卧的姿势，在医生和护士的指导和帮助下准备生产，预防感染的发生甚至将宝宝产在院外。

　　五、规律阵痛

　　规律阵痛又叫子宫收缩，是分娩的主要信号。随着产程的推进，这种规律阵痛会从开始的钝性背痛向下放射到大腿，渐进表现为腹部的周期性剧烈疼痛，每次持续30秒或以上，每5分钟左右收缩一次。

　　一般情况下，初产妇的分娩时间大概为12-18个小时。需要注意的是，子宫收缩会造成胎头压迫妈妈的直肠而出现强烈便意感，此时切勿用力上厕所，否则可能将小宝宝产到马桶里。

（责任编辑：杨雅容）