4-6岁宝宝的身高体重有什么规律

　　4—6岁儿童体重增长规律

　　作为体格发育的重要指标之一—体重，在这年龄阶段增长的速度与1岁以内相比显得慢了不少，平均每年约增加2千克。无怪乎家长发现小儿的胃口似乎并不随年龄的增长而增大，有的家长甚至还会担忧孩子是否有病而使体重的增长减慢，然而这却是4—6岁小儿体重增长的正常规律。

　　家长如要粗略地知道怎样衡量不同年龄的小儿体重，这里可介绍常用的体重计算公式如下：

　　1—10岁体重（千克）=实足年龄（岁）* 2+7（或8）

　　按照这一公式，4—6岁小儿的正常体重大约在15—20千克左右。4岁小儿的体重是17、10千克（城市），女孩则16、54千克。然而，同一年龄的小儿，体重的个体差异却可以比较大（见下表），这往往与营养、疾病等各种因素有关。此外，体重的增长一年四季也不一样，夏天因小儿消耗大，进食少，体重增加不多，而冬春季节则体重增加要多一些，根据实际测量结果，我国儿童的生长水平有逐渐提高的趋势，例如从1975年和1985年儿童各年龄体重的均值来看，1985的体重比1975年有所增加，预计随着我国经济水平的提高，卫生条件的改善，今后儿童的体重将更有所增加。

　　4—6岁小儿体重正常范围（10省城市儿童）

　　年龄（岁）男（千克）女（千克）

　　4 12、 68—18、54 12、 38—18、17

　　5 14、 05—20、73 13、56—20、49

　　6—7 15、65—23、99 14、95—23、73

　　4—6岁儿童身高增长规律

　　小儿体格生长的另一指标为身高。和体质量增长一样，小儿的身高增长也是有规律的。身高是指从头顶到足底的长度。身高在体格生长指标中也容易测量，同样是反映儿童生长发育和营养状况的主要指标。但和体质量不同的是，身高的增长是线性的，不会忽高忽低，只会是快一点、慢一点而已。

　　身高增长的规律和体质量增长的规律基本一样，也有两个高峰。第一高峰是出生后的第一年，特别是前3个月，第二高峰是青春期。一般来说，身高的增长到2岁就较为稳定，以后每年约增高5～7 cm。身高的增长受遗传、宫内发育的影响比较明显，短期的营养缺乏和一般的疾病不会对身高的增长产生明显的影响。这一点和体质量的增长是有区别的。

　　4—6岁小儿身高的增长规律与体重的增长一样，是一个相对稳速增长的阶段，每年约增长6—7厘米。但是在这一年龄阶段，身高的增长速度相对大于体重的增加速度（体重每年仅增加约2千克），所以从外表看来，小儿似乎不象过去那样胖乎乎的，而显得比较瘦长了些。

　　大约估计2—10岁小儿的身高，可以从下面的简单公式推算：

　　2—10岁小儿身高（厘米）=（实足年龄*7+70）

　　因此，家长如要知道4—6岁小儿的身高，不妨用以上的公式粗略地推算一下。4岁小儿的身高比刚出生的婴儿增加了2倍，比1岁时增加约30%。

　　身高有男女差别，4—6岁儿童，男孩顷女孩高出约1厘米。此外，身高也有个体差异，同一年龄的小儿，身高具有一定的正常范围（见表）。

　　身高除受营养、疾病等因素的影响外，更受遗传的影响。近年来身高也有着逐渐增高的趋势。我国于1975年和1985对6岁以下小儿身高的测量资料，结果表明，近10年各年龄儿童的身高约增加1—2厘米。所以，我国衡量儿童身高的参考值也根据每10年测查的结果进行修正，预计今后儿童的身高比目前的标准更有提高。

　　4—6岁小儿身高正常范围（10省城市儿童）

　　年龄（岁） 男（厘米） 女（厘米）

　　4 93、 6—109、0 93、 4—108、2

　　5 100、 0—115、9 99、 2—115、5

　　6 105、 9—124、7 105、 0—123、1

（责任编辑：实习江慧）