2011-02-16 11:25来源：99健康网
小编推荐：注意孩子长高的三个黄金期
1..25岁以下的话，先去医院拍一张骨龄片，问医生骨骺闭合了没有,要是闭合了就希望不大了，不过还是可以通过后天的努力在串个1.2公分.
2.加强纵向的运动(包括：悬垂摆动15跳起摸高(双左右脚分别30次)跳跃性练习走、跑、双臂抻拉、单杠练习、跳跃式引体向上跳跃)，促进腿部骨骼的快速增长，同时起到了刺激骨骺延缓闭合作用.
3.合理饮食:早吃好,要包括一杯牛奶 7: 30，午吃饱，晚吃少 6:00.;保证一天内人体生长需要的食物量的摄入.包括：
蛋白质:
鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品 *鸡蛋
维生素和纤维素:
动物肝、肾、鸡蛋 *蔬菜
矿物质：
牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富 *晒太阳促进钙的吸收
4.合理睡觉:
晚上10点到12点之间是一天内脑垂体分泌生长激素的高峰期，这段时间要熟睡过去才有效果，所以晚上最好9点半 - 10点睡觉 ，睡觉前别忘了补充一盒牛奶，牛奶有两个作用，1.晚上睡觉这个时候最容易吸收牛奶中的营养了，特别是最高需要的钙.2.促进睡眠.
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
