8个妙招让宝宝不再赖床(2)
导语
宝宝赖床，爸妈烦恼，要责怪宝宝吗？为什么宝宝会赖床？宝宝赖床怎么解决呢？
8个小妙招帮宝宝终结赖床
1、以身作则
有些爸爸妈妈在宝宝睡觉时间一到时，就急着赶宝宝上床去睡觉，可是自己的眼睛却还猛盯着电视，或者还在忙东忙西。其实爸爸妈妈的这种做法会让宝宝有一种“孤单”或 “不公平”的感觉，而且他们会产生一个疑问：为什么只有我要去睡觉？为了避免这种现象，所以爸爸妈妈要以身作则，只要到了睡觉时间，最好都能暂停进行中的活动，帮助宝宝酝酿睡前的气氛。》》父母教育孩子不能做的事
2、午间小睡
宝宝睡午觉的时间不要太长，小睡即可;也不要在接近傍晚的时候才让宝宝睡午觉，这样会影响到宝宝晚上的睡眠，第二天早上也得花一番功夫才能把他叫起来，所以爸爸妈妈们不要让宝宝午觉睡得太久。
3、安抚情绪
宝宝有时会因为身体不舒服或是情绪不稳定而影响睡眠的质量，爸爸妈妈要多留意宝宝的一些表现，以便尽早地发现、尽早地解决。有些宝宝因为年纪还小，表达能力不是很好，如果在幼儿园或生活中受到挫折，他们的情绪也会间接反应在睡眠品质上。所以，如果遇到类似的情形后，爸爸妈妈适时地找时间和宝宝聊聊，找出问题的症结所在。
4、时间观念
宝宝由于年龄小，他们不清楚时间到底是个什么概念，这就需要爸爸妈妈在日常中多向宝宝渗透，告诉他们“时间”的重要性，让他们从小就形成守时、定时的习惯，自然也会远离赖床了。
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