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养成良好的生活习惯:起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
消除紧张情绪:解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。
怀疑有肠道寄生虫者:在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
纠正牙颌系统不良习惯:如单侧咀嚼、咬铅笔、错?等。
以上治疗仍未见好转:应到口腔医院制作一个牙列?垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。牙列垫可消除干扰,缓解肌紧张。
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