七大方面全方位让你夏天做好月子(4)

热门文章排行榜 >>2010-11-19 13:27来源：99健康网

导语

休息是产妇的必需课，保持安静睡眠8-10小时，才能保证有充足的体力对付这个新生的第三者呀。产妇在睡时采取侧卧位，还以利于子宫的复原。

　　育

　　基本守则：新的生命，新的开始，给小宝宝安静、舒适的环境，丰富的营养，适宜的护理最重要。

　　最好的办法

　　1、夏天生的宝宝真是自由，有个小肚兜儿就够了，因为小婴儿除了护好腹部外，其他部位都是可以裸露。但在空调房里最好能用尿布湿穿连体衣，这样做的目的即可以保温又令妈妈从繁重的换尿布工作中解脱出来。当然也可以在白天给孩子用尿片，晚上改用尿布湿。

　　2、可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热的环境，但要注意别让凉风直吹宝宝。居室内应经常开窗通风。

　　3、新生儿最好的食物是母乳，尤其是夏天，母乳是最佳的营养剂，可以增加孩子的免疫力。如果母乳不足，或只是人工哺乳，在夏天可以补些水，或者以冲淡的奶粉喂几次。奶具要注意消毒，喝不完的奶粉过一个小时就不要给新生儿饮用了。

　　4、注意保证新生儿的卫生。剪指甲、勤洗澡、勤换衣。

　　5、注意新生儿护理，预防夏季常见脱水热和尿布疹。

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