坐月子在日常需要注意什么
导语
有很多新妈妈都不知道如何坐月子。对于坐月子的一些注意事项都不知道。那么下面就讲解下坐月子的禁忌吧。
忌提重物、忌用冷水洗东西、忌劳累
这些动作都需要用力，用力时会拉扯到腹部的肌肉，对于剖腹产的产妇用力不当还可能是发生伤口损伤。过度劳动也不利于顺产但是会阴撕裂的产妇的身体康复。
冷水会刺激皮肤毛细血管收缩，造成温度降低，但是产妇接触冷水的皮肤会产生“热”的假象，这时候去抱婴儿，会造成婴儿不适，哭闹。
如果产妇必须要使用冷水 ，最好先戴上塑胶手套，如果随时要抱起婴儿，则抱婴儿之前应该搓搓双手，确保双手温度等于或者略高于婴儿身体温度。
（责任编辑：彭志兴）
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