产后出血是常见的孕产妇急症,如果处理不好或者护理不佳都会给女性留下严重的后遗症,因此要注意做好产后出血治疗措施,同时要注重饮食上的保健工作。那产后出血怎么吃好?产后出血怎样吃有利于康复?
三、归桂红糖粥:温经散寒,化淤止血,益气养血,适用于产后寒凝、淤血内阻所致的产后出血。
原料:当归20克,肉桂10克,粳米100克,红糖50克。
制法:(1)将当归、肉桂清洗净,放入沙锅内,加清水适量,置于火上,煮1小时后,取汁去渣,待用。
(2)把粳米淘洗干净,直接放入锅中,加入药汁,再兑适量清水,煮至米烂汁粘时,放入红糖搅化,即可食用。
四、田七红枣炖鸡:止血,镇痛,强身,对于妇女产后出血不止有辅助治疗作用。
原料:鲜鸡肉200克,田七5克,红枣8枚,生姜3片,精盐少许。
制法:把田七切成薄片,将鸡肉去皮,红枣浸软,洗净,把所有原料放入一个洗净的炖锅内,加入清水适量,置于炉火上,以旺火隔水炖2小时,点入精盐、味精调味,即可趁热饮用。
另外,为了避免后期产后出血带来的危害,女性要在早期重视产检和保健工作,并了解后期产后出血有哪些体征,提早做好防治产后出血的工作。
(责任编辑:廖露)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。