月经是女性重要的生理特征,关乎着女性健康问题,那么产后月经多久来算正常?下面小编就带你来看一看,产后多久来月经算正常。
3、要调整好自己的心态
有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放,情绪高涨。还有一些产妇因宝宝性别等其他因素,情绪低落,甚至沮丧,这都会影响子宫收缩,引起产后出血。
4、要注意保暖
就是在坐月子期间,千万不能使自己受冻或者受凉,也不能吹风或者坐其它一些超出自己能力范围的事情,以免出现以后的头痛或者产后出血等意外的发生。
5、如果产后有月经不调的要引起注意了
如果产后有月经不调的,要及时到医院进行治疗,采取一些好的方法,来促进产后的恢复。
6、要更加保持外阴部位清洁卫生
产后要更加保持外阴部位清洁卫生,勤换月经垫和草纸。1个月内禁过性生活,以防生殖器官感染。倘若有发烧、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能是感染所致,要及时诊治。
7、要多加休息
要多加休息并避免着凉和感冒,多吃些营养丰富的食品,使身体尽快恢复正常状
产后多久来月经正常,这是要因人而异,因为每个人的体质不一样,一般来说只要产后按照一定的原则,月经来潮就会是正常的。如果出现意外的,就一定要到医院进行就诊。
(责任编辑:廖露)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。