哺乳时要注意的8个细节
对新妈妈来说，给孩子喂奶是日常生活中最重要的一件事了。然而喂奶可不是随时随地都能进行的，随意给宝宝喂奶，不仅会影响宝宝进食，还是对宝宝健康有害。
小编提醒，新妈妈给宝宝喂奶时要注意以下这几点：
1、在安静的环境中喂奶
哺乳应该在一个安静又卫生，空气较新鲜，很少有人来回走动的地方，这样宝宝会感觉到安全、轻松。如果环境脏乱差，会影响宝宝的消化吸收，还会让宝宝情绪紧张，影响喝奶。
2、避免宝宝一哭就喂奶
好多妈妈是宝宝一哭就给宝宝喂奶。虽然宝宝饿了就会哭，但是宝宝的哭有时候并不是饿了。判断宝宝是否饿了的方法：用干净的手指去触碰宝宝的嘴角，如果宝宝有吮吸的反应，就表示肚子饿了。
3、给宝宝先换尿布再喂奶
开始喂奶前，妈妈最好让宝宝排尿或者大便，然后给宝宝换上干净的尿布，再用温水、肥皂或者洗衣液认真洗干净双手，最好用流动水洗，然后再给宝宝喂奶。
4、喂奶前先清洗乳房
清洗干净乳头及乳房周围宝宝能接触到的部位，最好先洗干净手，然后再用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕。用手按揉乳房使乳汁通畅，并先挤出少量乳汁，然后再喂奶。
5、喂奶前调整乳头
挤出一些乳汁后，使乳晕变软，继而捻转乳头引起立乳反射，这样，乳晕容易连同乳头被婴儿含吮，在口腔内形成一个易使宝宝吸吮成功的长奶头。
6、两侧乳房要交替喂
每次喂奶时一定要让宝宝把一侧乳房的奶吃净，然后再吃另一侧的奶。如果母亲的乳汁很多，一侧乳房的奶吃不完，可以把剩余的乳汁挤出来，或者用吸奶器吸干净，否则乳房因为长期排不干净，容易发生乳腺炎。
7、喂奶前调整宝宝衣服
哺乳过程中宝宝会出汗，因此，喂奶前最好不要给宝宝穿太多衣服。宝宝吃奶过程中会出现溢奶现象，所以还应准备一条小毛巾。
8、准备吸奶器
若是母乳过多，在婴儿吃饱后，可以用吸奶器吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并且不宜患上乳腺炎。
温馨提醒，妈妈如果患上感冒，依然可以喂奶，不过一定要戴上口罩给宝宝喂奶哦。喂奶期间如果妈妈患病需要吃药，能否继续哺乳一定要先咨询医生。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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