宝宝感冒可以吹空调吗 家长赶紧看过来

　　夏季不管是室内还是室外都让人热的无法忍受，在室内开空调降温是很有必要的了，但对于年幼的宝宝而言很容易因为温差的原因感冒。那么，宝宝感冒流鼻涕可以吹空调吗？宝宝感冒可以吹风扇吗？家长们赶紧看过来！

　　宝宝感冒流鼻涕可以吹空调吗

　　一般宝宝感冒流鼻涕一定要避免再次着凉，以免感冒病情加重。所以，不建议宝宝感冒吹空调，但如果温度持续很高，这个时候宝宝也是受不了的，可以将空调温度调至20℃左右，但一定要注意宝宝保暖工作，以免着凉。

　　宝宝感冒流鼻涕怎么吹空调好

　　1、宝宝有感冒流鼻涕的症状，因为天气过于炎热，不得已要开空调，建议室内的温度不要太低，将空调温度调高至28度稍微凉快一些就好。

　　2、室内开空调的情况下，给宝宝穿上薄款长袖长裤以及袜子，宝宝胸前最好佩戴上小肚兜以免腹部着凉。

　　宝宝感冒流鼻涕可以吹风扇吗

　　宝宝感冒有鼻涕的情况下最好不要吹风扇。因为宝宝长时间吹风扇对宝宝健康不利，同时电风扇吹的的部位汗水蒸发快，但吹不到的部位自然蒸发慢，这样很容易导致汗液排泄失调。而宝宝植物神经系统调节没有完全成熟，很容易引起其它疾病的诱发。

　　宝宝感冒流鼻涕怎么办

　　多吃水果

　　水果富含大量的维生素C，对感冒很有恢复作用，能帮助缓解感冒症状，从而减少鼻涕的产生。此外，维生素C有助于增强抵抗力，从而能帮助预防感冒病毒的侵入，因此多吃水果对身体健康很有好处。

　　葱白煮水

　　宝宝有感冒流鼻涕的情况下，不妨尝试用带须的小葱白洗净后切段，将其加水倒入锅中煮，对于伤风感冒不发烧的情况很有缓解效果，如果宝宝不喝可以加些红糖调味，同时更有驱寒效果。

　　多喝温开水

　　不管是大人还是小孩，有感冒发烧的情况下一定要多喝开水，不仅能缓解干燥不适症状，同时能帮助补充水分，清理毒素排出。

　　注意休息

　　让宝宝多休息，充足的睡眠时间能帮助宝宝快速恢复体能，对于越小的宝宝越需要多加休息，这样才能让感冒不适症恢复更快。

　　食用易消化食物

　　在宝宝感冒期间，很可能出现食欲不振和消化能力不好的情况，这时候尽量给宝宝食用利于消化的食物，例如稀饭、面条类易消化的食物，以免产生消化不良，发生呕吐以及腹泻等情况。

　　热敷

　　宝宝感冒有鼻涕的情况下怎么办呢？可以使用热毛巾敷在宝宝的鼻子部位，这样能让鼻腔通畅，水分更流失流出来，缓解宝宝鼻塞的情况。

　　夏天宝宝感冒能洗澡吗

　　轻度感冒能洗澡

　　夏天宝宝如果只是轻度感冒，每天洗澡仍可照常进行。洗澡有清洁皮肤，消除汗液的作用，使患儿感到舒服凉，减轻感冒所带来的不适。只要注意，洗澡时关好门窗，动作轻快，避免再次受凉。水温始终保持在36-38℃左右。

　　严重感冒不能洗澡

　　当宝宝感冒严重，如发高热、呕吐、频繁腹泻等，身体状况差时，不宜洗澡，因为洗澡后全身毛细血管扩张，容易加重病情，严重者会诱发急性脑缺血或缺氧、虚脱和休克等。宝宝出汗了，可以给宝宝用毛巾擦干，换上干净衣物。

　　夏天宝宝感冒洗澡注意什么

　　洗澡时注意水温

　　夏天通常选择37～39度的水给宝宝洗澡，使宝宝的皮肤汗腺和皮肤血管扩张，也有助于皮肤污垢脱离。温水浴和热水浴均可达到清除皮肤污垢、放松肌肉、散热解暑的作用。

　　洗澡时关闭窗户

　　夏季气温高，室温无需调整，但宝宝洗澡时仍应关闭窗户，避免洗澡时风从窗户吹进来。等宝宝洗完澡、穿好衣服后再开窗，否则潮湿的皮肤被风吹后，会加重感冒。

　　穿衣后再离开

　　妈妈给宝宝刚洗完澡后，经常全身是汗，会觉得宝宝也很热，容易将洗完澡的宝宝立即抱到电风扇下吹或到空调房间里去。这样，宝宝的皮肤毛细血管和汗腺收缩，降低了抵抗力，很容易导致宝宝感冒严重。

（责任编辑：王少华）