小儿夏季热怎么治疗 6款食疗方为你解忧

热门文章排行榜 >>2017-07-29 07:46来源:99健康网
导语

宝宝发烧咳嗽久治不愈,哭闹起来家长真的是一点办法也没有。相信生活中遇到此情况的家长也不在少数。只是不管怎么吃药打针也不见好时,应当考虑有一种叫做小儿夏季热的症状。那么小儿夏季热怎么治疗?吃什么好呢?

  炎炎夏日,感冒发烧可真是太折磨人了,大人亦是如此,但宝宝好端端的莫名发烧不退,精神和食欲不好,烦躁还爱哭闹,这样的困境相信家长们肯定都遇到过,目前正值夏天中相对比较炎热的阶段。宝妈们不能忽视一种叫做“小儿夏季热”的症状,一起来看看是怎么回事吧。

小儿夏季热吃什么好 小儿夏季热怎么食疗 小儿夏季热怎么治疗

  小儿夏季热症状

  “小儿夏季热”,医学上又称为“小儿暑热症”。此症多见于3岁以下婴幼儿,并非病菌所致,与小儿体温调节中枢功能尚不健全,排汗功能不足有关。症状表现为发热难退,长期持续在39-40摄氏度;出汗少或无汗,口渴口干,多饮多尿,每天排尿可达20次以上,且尿液清淡;发病初期可出现类似感冒症状,如鼻塞、流涕、打喷嚏等,高热时甚至出现惊厥和昏迷;至医院体检无异常,或少数存在淋巴细胞轻度增高。特别是盛夏,三伏天,如果不避暑的话很容易发生暑热症。

  小儿夏季热的食疗方法

  1、绿豆粥

  原料:绿豆50克,粳米25克,百合10克。

  制作:锅置武火上,下清水煮沸,下绿豆、百合煮熟,再放入粳米煮稠,调入白糖即可食用。

  功效:绿豆味甘,性寒,具有清热解毒,止渴健胃,清暑利尿,降脂等功效。百合味甘,性微寒,具有润肺止咳,清心安神等功效。诸味合食,适应于小儿夏季热,暑热烦渴,失眠多梦等证。

  2、梨粥

  原料:西洋梨1—2个,大米100克。

  制作:将西洋梨洗净切碎,加入淘洗干净的白米,煮成粥,趁温热食用。

  功效:此方有清热、宣肺、化痰的作用,适用于小儿肺热咳嗽、食欲不振、发热、口干舌燥等症。

  3、黄瓜豆腐汤

  原料:嫩黄瓜100克,豆腐150克。

  制作:黄瓜切成菱形片;豆腐切片。锅置武火上,下入清汤、黄瓜、精盐、煮开后加入熟猪油、豆腐、鸡精盛于汤碗内即可佐餐。

  功效:黄瓜能清热解毒,生津止渴,利尿消肿;豆腐可泻火解毒,生津润燥,解酒毒;还可降低血清胆固醇。诸味合食,用于小儿夏季热等证。

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  4、饴糖萝卜汁

  原料:白萝卜、饴糖。

  制作:白萝卜洗净切碎,用洁净的纱布绞出汁水。每次取白萝卜汁30毫升,调入饴糖20毫升,再加开水适量,搅匀服用。每日3次。

  功效:此方有顺气止咳、润肺化痰之效。

  5、冬瓜苡米饮

  原料:冬瓜150克,苡米100克,冰糖适量。

  制作:冬瓜削皮去瓤,洗净切片;苡米洗净,锅置火上,倒入清水、苡米煮熟后加入冬瓜煮10分钟,调入冰糖溶化即可食用。

  功效:冬瓜能清热解毒,利尿消肿,生津止渴,润肺化痰,解暑;苡米有健脾利湿,清热除痹的功效。诸味合食,适用于小儿夏季热,暑热烦闷等证。

  6、川贝杏仁饮

  原料:川贝母6克,杏仁3克,冰糖适量

  制作:将川贝母洗净,杏仁去皮洗净,二者放锅内,加适量的水同煮。水沸后加入冰糖,改用文火再煮30分钟即可。每日临睡前服一次。

  功效:此方有化痰清咳的作用。可用于咳嗽、鼻塞流涕、痰稀白等症。

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  宝妈们如何预防小儿夏季热

  1、保持室内凉爽通风

  预防宝宝“夏季热”,最好的办法就是控制室内温度,保持室内恒温、凉爽、通风。一般情况下,宝宝睡眠状态27℃~28℃最合适,活动状态可以适当低两三度。可以开空调和电风扇,但电风扇不能直吹宝宝,而且要特别警惕“空调病”,不能时时刻刻开空调,而且一定要注意通风,并保持室内外温差<7℃。

  2、多喝水

  多喝温凉的白开水,也可以喝一些解暑的果汁、蔬菜汁。身体较弱的宝宝,夏天也要加强营养和护理。

  3、饮食兼顾清淡与营养

  多给宝宝吃高蛋白、高维生素而又易于消化的流质、半流质食物饮食,要清淡富有营养,同时可以添加一些清热、解暑的蔬果。忌食甘温发热、过冷、过甜、过腻之物。

  4、不要乱吃药

  小儿夏季热没有特效药物,通常并不需要借助药物进行治疗。许多宝妈喜欢给宝宝用抗生素,但其实不仅不会有什么效果,反而可能引起不良反应。退热药也不能滥用,最好采用物理降温的方法退热。如果宝宝体温持续过高,则应及时去医院儿科就诊。(参考网站:PCbaby)

(责任编辑:何晓霞)

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