宝宝喉咙有痰咳不出 护理妙招推荐

　　宝宝经常会发生咳嗽或者呼吸系统疾病，并且大多都伴有痰，由于宝宝的呼吸系统并不完善，有痰不会咳，也不会像成人一样吐痰，因此痰大多时候都堵在喉、气管。虽然痰暂时不会过多的影响宝宝的身体健康，但是如果不对其进行及时的处理，宝宝呼吸道内一旦堆积大量痰液和病菌，会导致细菌感染，严重的甚至会发展为肺炎。当妈妈发现宝宝咳嗽有痰，首先要找准原因，然后从护理、饮食等方面进行对症下药！

　　宝宝喉咙有痰咳不出怎么办

　　1、将枕头倾斜度约为20-30度，头低脚高俯卧在枕头上。利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

　　2、让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

　　3、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。

　　4、可以利用热水上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液，每次持续20分钟左右。家长在治疗过程中要做好防护，以防宝宝烫伤。

　　5、让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。

　　注意事项：宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险；在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。

　　宝宝喉咙有痰咳不出吃什么好

　　能用食物解决的，咱尽量用食物解决~所以，在这为大家介绍一些缓解痰多咳不出的食疗方法。

　　1．橘皮粥

　　将橘皮晒干，碾成粉末，然后加入熬好的稀饭中，继续熬煮一会儿就可以食用了。能够有效缓解痰多的状况。

　　2．冰糖杏仁梨

　　将鸭梨洗净，用勺子挖出梨核，将去皮碾碎了的杏仁和冰糖一起放入梨。再将梨放入碗中，隔水蒸熟。每天食用一次，连服5天就能见到效果。

　　3．萝卜汁、生姜汁

　　将萝卜洗净，不用去皮，切成薄片然后加入麦芽糖放置在碗中，等到第二天就会有融化的萝卜汁，直接饮用萝卜汁即可。也可以将萝卜汁和熬好的生姜汁一起服用。

　　4．百合杏仁粥

　　将百合、杏仁加水煎服，然后加入水、大米熬煮成粥，可以根据自己的口味加一点糖，增加口感。每天食用一次，一星期后能够化痰止咳，减少咽部不适。

　　这些食物也能够清肺热，化痰止咳：枇杷、荸荠、柿子、冬瓜、竹笋、无花果、罗汉果、金银花等。

　　食疗只能起到缓解的作用，要想彻底解决有痰咳不出的问题还需要对症下药，例如如果是脾虚引起的需要重点调理脾虚，如果是慢性咽炎引起的就需要及时治疗慢性咽炎。

（责任编辑：江慧）