宝宝爱感冒是体质差？关于宝宝感冒6大疑问解答(2)

　　3、感冒后发烧，怎样给宝宝物理降温？

　　专家解答：当宝宝体温升高到38.5℃以上时，必须及时进行物理降温，以防高热造成各种不良后果。物理降温的方法很多，应根据宝宝的情况来选择：

　　①如果发烧宝宝是新生儿，可采用散包降温，打开包被，松解衣服，但不完全脱去衣服。同时可喂少量温开水，也可用温水洗澡。禁止用冰袋冷敷、酒精擦浴等。

　　②温水擦浴：水温在32～36℃之间（以手腕内测试不烫为原则）。从四肢到全身均可擦。温水擦浴可使皮肤血管扩张，血流量增加，达到散热的目的，而且宝宝也感到舒适。

　　③冷敷。即用毛巾浸于凉水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10～15分钟更换一次。

　　4、宝宝感冒时可以打预防针吗？

　　专家解答：宝宝生病，一般不宜打防疫针（疫苗接种），以免影响免疫效果或加重病情。正在恢复期的宝宝应缓期接种防疫针。一般为病愈后两周再打。

　　5、感冒后给宝宝吃什么？

　　专家解答：

　　①饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要。又能增进食欲。可给宝宝白米粥、小米粥、小豆粥，配合一些清炒的菜，以清淡、爽口为宜。

　　②保证水分的充分供给，可多喝酸性果汁如山楂汁，猕猴桃汁，红枣汁、鲜橙汁等，以促进胃液分泌，增进食欲。

　　③宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤，鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥，肝泥粥等等。

　　6、如何区别肺炎与感冒？

　　专家解答：肺炎是宝宝呼吸道感染中较为严重的疾病，如果宝宝发烧、咳嗽的同时，出现呼吸增快，特别是在安静（睡眠）时呼吸快，鼻翼扇动、胸廓部出现凹陷，嘴唇青紫，则大多是肺炎。

　　发高热的宝宝也会呼吸加快，与肺炎的区别是，发高热的宝宝体温每增加1℃，呼吸增快4～5次，而肺炎宝宝在任何情况下呼吸都很快。

　　如宝宝出现上述肺炎症状，或是肺炎的高危人群，一旦发现宝宝有异常，应及时带宝宝上医院治疗，病情重的话可能需要住院。

　　7、宝宝感冒后怎样护理？

　　专家解答：

　　①注意休息，多喝水、多睡觉，补充大量维生素C。

　　②一般感冒多为病毒感染，切忌盲目用抗生素，须在医生指导下合理使用。

　　③如感冒症状较重，可以给宝宝用一些治疗小儿感冒的中成药，如小儿感冒冲剂、板蓝根冲剂等。

　　④观察体温，可每1～3小时一次，如体温38.5℃以上，可选用口服退烧药，配合物理降温如冷敷，体温持续不退应及时到医院就诊。

　　8、怎样避免宝宝频频感冒？

　　专家解答：

　　①随时为宝宝准备白开水，多喝水，少喝或不喝饮料。

　　②均衡饮食。宝宝6个月大后，要添加泥糊状食物，1岁以上的宝宝每天要进食谷类、肉类、蔬菜水果类及奶或奶制品类；同时应定时，定量、定点进餐。

　　③晚上不带宝宝外出，尽量在9点钟左右入睡，让宝宝睡眠充足。

　　④每天要有2个小时左右的户外活动，既能锻炼身体，也能晒晒太阳，有利于提高身体抵抗力。

　　⑤每天要定时开窗通风，保持室内空气新鲜；根据季节和气温的变化，及时增减衣物。

　　⑥及时接种流感疫苗。一般来说，6个月以上的宝宝都可接种流感疫苗了。由于地域的差异，南北方接种疫苗的时间也有所差别，北方宝宝接种疫苗最佳时间为每年的9月份至第二年的1月份；南方宝宝接种疫苗最佳时间是每年的10月份至第二年的2月份。

（责任编辑：江慧）