很多夫妻都想生个聪明可爱皮肤白皙的漂亮宝宝,但是皮肤的黑白,很大一部分来自父母的遗传,所以想要生个皮肤好的宝宝,女人美白很重要,以下就是可以美白的10大食物。
胡萝卜:
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
甘薯:》》》想怀孕夫妻得会“做” 顺产会影响产后性生活吗
甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
丝瓜:
丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。