熬夜致流产 怀孕初期要注意什么

热门文章排行榜 >>2015-08-25 13:05来源:99健康网
导语

怀孕初期是胎儿生长发育的关键时期,而且这时候的胎儿也处于比较不稳定的时候,那么在怀孕初期孕妈妈要注意什么呢?而对于熬夜真的会导致流产吗?

熬夜会导致流产 熬夜对孕妇的危害 怀孕初期要注意什么

  刚确认怀孕40天的的李女士,平时就是一个标准的“女汉子”,这不虽然怀孕了,但也舍不得从一线下来,每天加班加点的工作,熬夜加班更是常事。本来李女士对自己的身体也是很自信的,认为这么多年都熬过来了,现在不过也才妊娠不到2个月,因此想着等月份大了点,在辞职待产。

  可是意见却悄然发生了,在李女士妊娠10周左右的时候,在一次加班之后,李女士感到腹部一阵阵的酸痛,难受。起初她还以为是吃了不干净的东西了,可当发现自己下身有鲜红的血液流出的时候,李女士慌了神了,忙给丈夫打电话,等到丈夫到医院并将李女士送到医院时,医生诊断,李女士流产了。

  熬夜会造成孕妇流产吗?

  首先我们来看看熬夜的危害都有哪些。长期熬夜会破坏人体正常的生物钟,中医认为熬夜会加重各种疾病的发病率,会影响人体的免疫力、引起心血管、糖尿病各种疾病,而且熬夜的人通常还会伴有情绪不稳定,压力过大等症状。可以说经常熬夜就是拿自己的生命在熬夜。熬夜对身体的危害是全面的。

  而引起流产的原因是多方面的。其中过度疲劳,睡眠不足是引起初产妇流产的主要原因。此外,女性在熬夜过程中难免会多增加许多额外的食物的摄入,因此更容易引起妊娠高血压、妊娠营养过剩等问题。加之熬夜过后,机体阳气受损,第二天又没办法补觉,长期下去,难免会出现心情不爽,压抑等不良情绪,而这不良情绪对妊娠也会产生一定的影响的。

  所以说,熬夜并不一定会直接引起孕妇流产,但是孕妇熬夜对自身,对宝宝的生长发育都会产生一定的影响的。因此建议怀孕期间最好可以多休息少熬夜。

  怀孕初期注意事项

  在怀孕初期,除了避免熬夜,还有其他的细节需要孕妈妈们注意的。

  1、不要长时间站立或者坐着。

  2、不要做太激烈的运动,头三个月尽可能的减少房事的次性,在性生活中一定要注意克制。

  3、不要从事过于劳累的工作,避免给自己过大的心理压力。

  4、不要高脂饮食、不要高糖饮食、不要高蛋白饮食、不要高钙饮食。在饮食上一定要注意各种营养素的均衡摄入。却不可盲目进补,否则对胎儿只能是有害而无利。同时还要注意日常均衡饮食,避免过于寒凉的食物的摄入、避免食用易引起流产的食物。

  5、不要盲目服用任何药物,如果有需要服用某种药物的话一定要在医生的指导导下进行。

  6、不要x线,不要进行放射性治疗,不要与有毒的物质、对身体有害的物品过分接触等等。

  最后还要注意定期做产检,定期到医院检查胎儿的发育情况,多了解一些关于妇婴方面的保健常识等等。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:刘丽君)

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